純淨水不宜長期喝 是真的嗎？
2014-07-10
　 疑問一：常喝純淨水使體液變酸? 【回應】 體液pH值受外界影響較小 近日，記者收到一條微信：“純淨水不但不含任何微量元素，而且把水中所有滋養人體的生命離子也去掉了，這種水，越喝體液越酸……” 香港大學生物科學學院教授王明福表示，科學上沒
氣功養生的功能 耳鼻的氣功保健
2014-07-10
　 耳為聽覺器官。中醫認為，耳的功能靠精、髓、氣、血的充養，尤賴腎氣的和調。耳與臟腑經絡均有密切聯繫，故耳廓有全身臟器及肢體的反應點，而耳病的治療，需要全身機能的改善。 一、耳的氣功保健 耳為聽覺器官。中醫認為，耳的功能靠精、髓、氣、
女性滋補聖品 烏雞湯的做法
2014-07-10
　 在唐朝，烏雞被當作丹藥（maifengdanyao）的主要成份來治療所有婦科疾病。明朝著名的本草綱目說明 泰和烏雞是婦科病的滋補及滋養品。中國科學院的研究顯示烏雞有特效的營養及醫藥價值。這是因為武山的罕有天然環境尤其是武山的泉水富含多種
洗腳按摩比吃補藥更有益健康
2014-07-10
　 人腳掌上穴位多 我國古代醫學認為，人的雙腳上分佈著六大經脈，連著肝、脾、胃、腎等內臟，足底有66個穴位，貫穿全身血脈和經脈，調節五臟六腑的功能。因此，適當刺激足部，可保持全身血液順暢，並能促進新陳代謝。 在腳底這66個穴位中，最重要
男人補的方式不同
2014-07-10
　 腎虛男人、女人都會有，都需要補。但是，補的方式不同的。不能同一服用。有所不知，男人不僅輕易腎虛還有虛胖、脾虛等幾類虛，說起來還真的比女人輕易受傷啊!我們來看看男人幾虛中需要怎樣補。 第一種：虛胖 我國調查研究表明，我國成年人肥胖率為
秋季養生 孕婦進補的六大注意
2014-07-10
　 秋季滋補不忘均衡 孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的發育有很大影響。孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足，既不能少，也不能過多，而且各種營養素之間的搭配比例要適宜，保持一定的平衡。通常人體所需的營養素包括蛋白質、
心腦血管病最大成因
2014-07-10
　 高血壓的老年人使用降壓藥有講究，有原則，對於老年降壓藥的選擇，隨著年齡的增長，高血壓患病率逐漸增加。60歲以上老年人中40%～45%患有高血壓的同時還患有高血糖或高血脂，根據衛生部2007年統計數字顯示，據國外的資料顯示，50%左右的糖
食用哪些食物會導致女性荷爾蒙失調
2014-07-10
　文章導讀 看到這個題目，小編相信很多朋友都會笑，然後會說這是胡扯，因為只聽說過女性內分泌失調，還沒聽說過哪位女性柯爾蒙失調的呢，而且更沒聽說過食物還能影響女性柯爾蒙分泌的呢?其實，小編剛開始也不信，後來諮詢了權威的婦科專家才相信了
怎樣預防老年癡呆症 預防老年癡呆吃什麼
2014-07-10
　 老年癡呆是一種非常常見的疾病，你知道在我們的日常生活中該怎樣預防老年癡呆症嗎?哪些方法能夠説明大家的大腦保持年輕的狀態呢?今天小編就為大家推薦一些預防老年癡呆的方法，趕緊去學學吧! 預防老年癡呆的方法 一、避免各種心理應激性刺激
五種簡單運動 讓毒素“跑光光”
2014-07-10
　 減肥需要排毒，而做運動可以讓排毒效果事半功倍，每天抽出一點時間進行鍛煉，不但能夠加快毒素的排出，體態也會逐漸變得輕盈，讓你擁有曼妙身姿。 慢跑 每天抽出半小時的時間用來跑步，跑步過程中儘量保持速度一致，呼吸均勻。 慢跑不僅可以加速血液迴
導致男人不舉的疾病有哪些
2014-07-10
　 血管問題： 血管逐漸硬化、狹窄，血流量會減少。這樣一來，即使性欲高漲，勃起狀態仍會打折扣。此時，患者應在醫生指導下服用促勃起的藥物。 神經障礙： 老年男性會有糖尿病、高血壓和高脂血症等慢性病。若控制不好，就會影響神經功能，妨礙
不得不知的輸液知識
2014-07-10
　 其實在醫學上，將藥物送入人體的方式有很多種，除了大家最為熟知的口服方式之外，有些藥物可以直接注入肌肉，再經由肌肉吸收進入人體血液迴圈到全身去。另外例如糖尿病病人所注射的胰島素，則是用很小的針頭直接注入皮膚下的淺層部位。這兩種方式就是所謂
女士初秋進補 哪些食品有益身體
2014-07-10
　 俗話說，“一夏無病三分虛”。炎熱的夏季，人體出汗多，消耗大，或多或少都有體虛的表現。尤其是體質本身就虛弱的老人，在初秋合理進補，可以補充夏季的虛損。 夏季，人們大多貪食冷飲冷食，脾胃功能還沒有恢復過來。此時，若是大魚大肉進補，會增添脾
膨大海是藥不是茶 不宜多喝
2014-07-10
　　方老漢患慢性咽炎多年，只要一犯病，他就會去買膨大海泡著喝，一個月後，嗓子疼好了，但腹瀉卻接踵而來。方老漢說，總聽說膨大海有利咽解毒功效，他就像喝茶一樣長期泡著喝，從來沒有想過這樣喝會出現問題。 昨天，市食藥監局專家康康姐說，中醫認為膨大
秋冬提升禦寒能力的6大食物
2014-07-10
　 一、水果 包括新鮮的、罐裝的(非糖水類)水果。如果是罐裝的必須是水或純果汁(非糖水)浸泡的，浸泡汁水不可以食用;乾果(杏幹、桃幹、香蕉乾等)不算做核心食物;果汁不是核心食物。 二、湯類 包括新鮮的、冷凍的、罐裝的(無佐料、脂肪
桑白皮有什麼功效與作用
2014-07-10
　 桑白皮的功效與作用 桑白皮的作用： 白皮為桑科植物桑的乾燥根皮。栽培或野生。主產於安徽、浙江、江蘇、河南、湖南、四川等地。原植物喜溫暖濕潤氣候，稍耐蔭，耐旱，不耐澇，耐貧瘠，對土壤適應性強。味甘，性寒。歸肺經。功效瀉肺平喘、利水消腫
春節長假出境須防疫
2014-07-10
　 亞洲：以柬埔寨為例 ●登革熱高發 柬埔寨屬於熱帶氣候，從11月到次年4月是幹季，氣溫在24℃左右，霍亂、甲型肝炎、瘧疾等多發，而且全年都有患登革熱的危險性。傳播登革熱的伊蚊主要在白天活動，尤其在旅遊勝地和鄉村地區更活躍。 症狀：患
黑色營養食物 抗衰更養生
2014-07-10
　 黑木耳 中醫書籍即稱，木耳性平、味甘，用無煙的炭火烘乾或曬乾後備用，能益氣強身，活血、止痛。被應用於治寒濕性疼痛、產後虛弱、外傷引起的疼痛，以及心血管疾病的保健治療。就生理機能而言，黑木耳具有阻礙血液凝固的物質，因而判斷能減低血液凝塊
防心血管病用藥錯誤
2014-07-10
　 有很多人都患上了心血管病，尤其是中老年人最害怕這類疾病，所以，防治心血管病吃藥最重要。可以下這些用藥錯誤會讓吃藥害了你。中醫警告，心血管病4大用藥錯誤，吃藥害死你! 錯誤1：超劑量用藥 有些患者常不按醫囑服藥而隨意加大劑量，專家認為
揭秘氣功與經絡的相互關係
2014-07-10
　 中醫學的基本觀點之一就是整體觀，而人體之所以能成為統一的整體，是通過經絡“內屬於臟腑，外絡於肢節”的作用而實現的，因此經絡學說在中醫理論中有著極其重要的地位。氣功作為中醫學的一個組成部分，同經絡當然有著極其密切的關係。 首先，從經絡的