菊花和茉莉可以在一起泡茶喝

茶的種類比較多，花茶在平時是比較受歡迎的一種茶，菊花茶喝茉莉花茶都是很常見的花茶，在平時很多人都喜歡喝花茶，喝花茶對身體健康很有好處，不同種類的花茶，對身體健康的好處也不同，不過一般人在喝菊花茶的時候，都是將菊花茶單獨喝，如果將茉莉花茶喝菊花茶放一起可以喝嗎?

菊花和茉莉可以在一起泡茶喝嗎?

茉莉花茶辛甘、性溫，不僅具有芳香化濕、醒脾和胃的功效，還能清肝明目。而氣味清香的菊花歸肝經，同樣具有平肝、清肝明目的功效，兩者搭配可謂強強聯手。

茉莉菊花茶的泡法

原料 茉莉、菊花、冰糖、開水。

做法 1、將茉莉、菊花洗凈，放入杯中;

2、加入冰糖，沖泡沸水，攪拌均勻;

3、蓋上杯蓋，燜泡5分鐘，即可飲用。

茉莉菊花茶的功效

茉莉花茶辛甘、性溫，不僅具有芳香化濕、醒脾和胃的功效，還能清肝明目。而氣味清香的菊花歸肝經，同樣具有平肝、清肝明目的功效，兩者搭配可謂“強強聯手”。

菊花性偏寒，一般陽虛體質(平時怕冷)和脾胃虛寒(一吃涼東西就胃痛、胃不舒服)的人應注意少喝。由于菊花還有一定的降壓功效，可以在中醫師的指導下服用菊花茶，平肝降壓。但是，低血壓患者要少喝。

茉莉菊花茶的泡法

原料 茉莉、菊花、冰糖、開水。

做法 1、將茉莉、菊花洗凈，放入杯中;

2、加入冰糖，沖泡沸水，攪拌均勻;

3、蓋上杯蓋，燜泡5分鐘，即可飲用。

茉莉菊花茶的功效

茉莉花茶辛甘、性溫，不僅具有芳香化濕、醒脾和胃的功效，還能清肝明目。而氣味清香的菊花歸肝經，同樣具有平肝、清肝明目的功效，兩者搭配可謂“強強聯手”。

菊花性偏寒，一般陽虛體質(平時怕冷)和脾胃虛寒(一吃涼東西就胃痛、胃不舒服)的人應注意少喝。由于菊花還有一定的降壓功效，可以在中醫師的指導下服用菊花茶，平肝降壓。但是，低血壓患者要少喝。