感冒了能吃大閘蟹嗎
換季的時候,溫差比較大,感冒是常見病,但是重視感冒的人卻不是很多,有些人甚至在感冒后都不吃藥治療,感冒后是要及時吃藥治療,并且在飲食上還需要注意,有些食物在感冒后是不能吃的,大閘蟹營養價值高,生活中一般人都喜歡吃大閘蟹,如果在平時感冒了,還能不能吃大閘蟹呢?
感冒了能吃大閘蟹嗎?
螃蟹屬于寒性食物,脾胃虛寒的人進食后不容易吸收,感冒發燒的病人也不適宜吃蟹。因為螃蟹含有的蛋白質是比較高的,并且螃蟹是屬于性寒食物,這個時候吃螃蟹的話,一方面是不容易消化,另一方面是會加重傷寒的病情。
感冒發燒吃什么水果
1、西瓜
西瓜性寒味甘,具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時會出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥,適當吃點西瓜正好能緩解相關癥狀,有助于感冒的痊愈。
高燒大量出汗后,如果不吃不喝很容易導致電解質紊亂,最好先吃點西瓜或喝些鮮榨西瓜汁,它們可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。在炎熱的夏季,小兒發熱時用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利濕。
2、梨
梨子中含有大量的水分和營養物質,在喉嚨痛、發燒時可以吃些梨,梨有很好的退燒、潤喉、止痛止渴的作用,梨有較多糖類物質和多種維生素,易被人體吸收,增進食欲,對肝臟具有保護作用。
風熱感冒患者,可以用生梨一個,洗凈連皮切塊,加冰糖燉水口服,會有很好的療效。梨子本身具有清熱效果,能止咳化痰,但是因為它屬于涼性水果,對于一開始就是風寒而引起的咳嗽不具療效,甚至可能會加劇咳嗽情形;不過可以藉由燉煮梨子的方式來轉變它的性質,讓性質轉溫和,就能拿來當作止咳妙方。
3、馬蹄
荸薺是寒性食物,有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效,既可清熱生津,又可補充營養,對于發燒初期的病人特別適合。就其營養而言,荸薺富含碳水化合物,熱量卻不是很高,同時又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英,不僅對骨骼、牙齒的發育有利,還可促進體內糖、脂肪、蛋白質的代謝,同時又有抑制大腸桿菌等細菌的作用。