牛肉松的做法嬰兒輔食

牛肉松是一種營養價值比較高的食材，它主要是用牛肉制作而成的，含有豐富的蛋白質以及氨基酸，是非常適合當作孩子的輔食。牛肉松可以搭配白粥一起食用，而且孩子的消化能力不是很強，我們不能給孩子喂養太多的牛肉松，然后牛肉松沒吃完要記得密封罐子，不然很容易出現吸水變質的。

嬰兒輔食牛肉松的做法

1.在制作牛肉松的時候一定要選擇好的牛肉，一般都會先把牛肉放入鍋中去掉血水，切片的時候一定要學會橫著切，這樣才不會讓牛肉出現不好咬的感覺。

2.事先準備好的鍋中放入蔥姜蒜等調味的東西，放入熱水燒開以后把牛肉放入鍋中，等到水開的時候放入鹽。糖和味精。一般煮著三十分鐘就可以拿出來來了。

3.把牛肉放入袋子中以后，用搟面杖把牛肉敲一下，等到牛肉比較松的時候就用手把牛肉撕開。

4.把撕開的牛肉放到面包機中烤制，在最后的五分鐘內放入芝麻。

5.在快出鍋的時候一定要攪拌一下牛肉絲，這樣放入盤子涼了以后就可以給孩子吃了。

6.如果在制作的時候，孩子吃的不多，可以把剩下的牛肉松都放到冰箱中保存，等到孩子想吃的時候給孩子加熱一下就好。

寶寶輔食添加時間表

1、6個月

處于6個月大小的寶寶，其輔食最好以小米湯、嬰幼兒米粉為主。其軟硬度最好是稀糊狀，每天喂食時一次喂食一小勺即可，口味以清淡、多汁為佳。

2、6-7個月

6-7個月寶寶的輔食里除了米粉，還可以加入一些彩泥、魚泥、水果泥、豆漿等。軟硬程度也最好以稠糊狀最佳，每天每次喂食兩小勺即可，可為也最好以清淡多汁為主。

看了上文的介紹，寶媽們是不是很有自信自己可以動手試試。在生活中，這些方法很簡單，既實用也很方便，不會耽誤大家太多的時間。同時，記得多給寶寶吃些健康、綠色的食物。多喝熱水不要喝冷凍飲料，還有不要讓寶寶受涼。

嬰兒輔食添加的原則主要有以下幾點：

1、添加的品種——由一種到多種

家長們需要按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。初添輔食，務必一次只添一種，切不可貪多;每增加一種新的食物時，都應當有三四天到一周的適應期，看看第一次試吃后以及逐漸加量后，寶貝是否會有不適反應。確定沒有任何問題后，才能添加新輔食。

2、添加的食量——由少到多

每次給寶寶添加新的食品時，一天只能喂一次，而且量只能逐漸增加，由少到多。比如添加蛋黃時，先從1/4個甚至更少量的蛋黃開始，如果寶貝能耐受，1/4的量保持幾天后再增加到1/3的量，然后逐步加量到1/2、3/4，直至整個蛋黃。

3、添加的濃度——由稀到稠

寶寶在開始添加輔食時，牙齒還沒有長出來，所以只能給寶寶喂流質食品，逐漸再添加半流質食品，最后發展到固體食物。最初可用母乳、配方奶、米湯或水將米粉調成很稀的稀糊來喂寶貝，確認寶貝能夠順利吞咽后，再由含水分多的流質或半流質過渡到泥糊狀食物。

4、食物的質地——由細到粗

寶寶的食物顆粒要細小，口感嫩滑，鍛煉寶寶的吞咽功能，為以后過渡到固體食物打下基礎。寶寶長牙之后就可以嘗試把食物的顆粒逐漸做得粗大，鍛煉寶寶的咀嚼能力。正確的順序應當是湯汁-稀泥-稠泥-糜狀-碎末-稍大的軟顆粒-稍硬的顆粒狀-塊狀等。

5、遇到寶寶不適要立刻停止添加

寶寶吃了新添的食品后，要密切觀察寶寶的消化情況，如出現腹瀉，或便里有較多黏液的情況，要立即暫停添加該食品，等寶寶恢復正常后再重新少量添加。