水土不服會長痘痘嗎

從臨床醫學的角度看來，引起一個人長痘痘的原因是比較復雜的，但是大多數時候都和內分泌失調有密切關系，如果身體當中雄性激素分泌過于旺盛，長痘痘的出現概率就會大大增加。除此之外，當一個人從舊的地方到達新的地方之后，也會發現容易出現長痘問題，那么水土不服真的會長痘痘嗎?

水土不服長痘一般都需要三個月以上的時間才可能完全康復。水土不服長痘要考慮局部皮膚痤瘡的癥狀，痤瘡的康復時間和痤瘡分級，痤瘡嚴重程度有直接關系，當然，還得看藥物治療的效果。輕度痤瘡經過三個月的藥物治療是可以康復的，輕度痤瘡以外用藥物為主，如維A酸軟膏，阿達帕林凝膠，克林霉素磷酸酯凝膠等。同時改善平時的飲食和作息習慣。

第一，睡前飲用蜂蜜。中醫認為，水土不服的發生與脾胃虛弱有密切關系，蜂蜜不僅可以健脾和胃，還有鎮靜、安神的作用，因為蜂蜜中所含的葡萄糖、維生素以及磷、鈣等物質能夠調節神經系統功能紊亂，從而促進睡眠。 而且，因環境改變引起的腸道菌群失調，還可能引起便秘，適當飲用蜂蜜也是不錯的辦法。

第二，常喝茶。茶葉中含有多種微量元素，可以及時補充當地食物、水中所含微量元素的不足;茶葉還具有提神利尿的作用，能加速血液循環，有利于致敏物質排出體外，減少蕁麻疹的發生。

第三，品嘗風味特產要適量，多喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助于保持腸道菌群的平衡，能最大限度避免胃腸道紊亂誘發的腹痛、腹瀉等不適。如果不慎出現了腹脹、腹瀉，必要時可服用嗎叮啉或黃連素片，惡心嘔吐者可服胃復安。

第四，很多人還會出現咽喉疼痛、口腔潰瘍、鼻出血、便秘等上火癥狀。應盡量保持原有的生活習慣;作息正常;選擇與原來口味相近的食物;少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纖維食物;多喝水。