菊花金銀花枸杞茶祛痘

菊花金銀花枸杞茶是具備有清熱解毒以及美容美膚的效果，可以幫助我們身體排毒，對于治療皮膚長痘痘還是有幫助的，而且菊花有明目的功效，適合上班族飲用。菊花、枸杞、金銀花這三者是可以放在一起泡水的，藥用價值很高，但是想用來徹底消除痘痘是很難的，大家可以了解一下。

菊花金銀花枸杞茶的功效與作用

菊花金銀花枸杞茶的功效與作用都有哪些呢?明目?降火?還是排毒呢?其實，菊花金銀花枸杞茶都具備這三種功效，除此外，還對人體有多種好處。下面就來剖析菊花金銀花枸杞茶的功效與作用：

菊花茶的功效與作用

1、菊花茶可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。

2、菊花茶在消除眼睛疲勞上也有一定的功效，長期對著電腦的上班族可以多喝菊花茶，對眼睛有保護作用。而且菊花是寧神靜氣的天然藥方，具有柔和的舒眠作用。

3、菊花茶具有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起來喝，效果就更佳了。研究也證實了菊花茶的功效與作用很顯著，它越來越受到人們的喜愛和關注了。

金銀花茶的功效與作用

1、 抑制各種病毒。金銀花茶對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。

2、抗炎消腫。金銀花茶具有抗炎解毒作用，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒作用

3、清熱解毒。金銀花茶具有清熱解毒、疏散風熱的作用。

枸杞茶的功效與作用

1、提高免疫力。枸杞茶中的枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。

2、抗衰老。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命。

菊花金銀花枸杞茶的沖泡方法

不管是已經有上千年歷史的茶葉的沖泡方法，還是近些年興起來的養生保健茶的沖泡方法，其都大有講究。那么作為養生保健茶大家族的其中一員的菊花金銀花枸杞茶的沖泡方法是怎樣的呢?如下：

金銀花枸杞茶的沖泡方法其可分為簡單的沖泡方法和復雜的沖泡方法。若你想好喝的話，那當然是復雜的沖泡方法比較好;若你想菊花金銀花枸杞茶的功效發揮得淋漓盡致的話，那當然是復雜的沖泡方法比較好;若你想簡單點的話，那當然就簡易的沖泡方法好咯;若你趕時間的話，那當然也是簡易的沖泡的方法比較好咯。下面來看看簡易沖泡方法和復雜沖泡方法的具體操作步驟：

簡易的菊花金銀花枸杞茶的沖泡方法

把枸杞、金銀花、菊花放漏網中小心沖洗干凈，然后放在杯中，用沸水沖泡即可。

復雜的菊花金銀花枸杞茶的沖泡方法

首先，將三種材料中小心沖洗干凈，然后枸杞加水1200cc，大火煮沸，轉小火燉煮10分鐘，再將菊花和金銀花放入，大火煮沸后熄火五分鐘，加入適量冰糖調味即可。

不管是簡易的沖泡方法，還是復雜的沖泡方法，總有人選擇。對于懶人或者是忙碌的上班一族來說，相信大多數情況下都會選擇簡易的沖泡方法;對于想陶冶情操的人或者將更好喝的人來說，一般都會選擇復雜的沖泡方法。