葡萄柚禁忌

葡萄柚是一種肉嫩解渴、多汁可口的水果，而且還具有美容的效果，所以大多數人都是喜歡的。任何一種水果都有好處與壞處，并非人人都能吃。葡萄柚這種水果絕大多數人都是可以吃的，但是對于小部分人來說可能就沒有那么好了。那么，葡萄柚禁忌有哪些呢？有必要了解一下。

葡萄柚的食用禁忌

葡萄柚生性偏寒，如果體寒嚴重，體質虛弱者則不宜食用葡萄柚。服用藥物的同時不要食用葡萄柚，尤其是服用高血壓藥物，降血脂藥物，心絞痛藥物的時候不要食用葡萄柚，因為葡萄柚可能會增強藥物的功效，反而會引起危險。吃葡萄柚的時候要注意控制分量，避免鉀攝入過高，造成腎臟負擔。葡萄柚因含有過多的檸檬酸，不宜食用過量，亦應避免與牛奶同食。

另外，葡萄柚這種食物也是不能和螃蟹一起食用的，如果將葡萄柚和螃蟹一起食用，那么會嚴重的影響大家人體的腸胃的健康，并且有時候還會引發一些腸胃病癥的。

葡萄柚的禁忌人群：

1、正在服用藥物，尤其是降血壓藥物的人群。因為一些藥物會與葡萄柚中的成分產生相互作用，進而發生危險。

2、老年女性。有醫學研究表示，如果老年女性每天食用四分之一個葡萄柚，患乳腺癌的風險可能提高30%。

3、體質虛寒、血壓低或胃寒患者不宜食用。因為葡萄柚性質寒涼，這類人群食用后會出現腹瀉、頭暈等不良反應。

4、尿毒癥或洗腎患者不宜食用。因為葡萄柚為高鉀食物，這類人群食用后會加重腸胃負擔。

適宜人群：葡萄柚適宜大部分人群食用。

1、孕婦食用可補充葉酸及其他多種營養成分，對自身及胎兒都十分有利，

2、肥胖人士食用可起到減肥效果，能有效控制體重，保持完美身形，

3、女性群體適量食用可起到美容的作用。

4、高血壓、心臟病、腎臟病患者，在身體狀況穩定時可少量食用。

葡萄柚的食用處理方法

葡萄柚的食用處理方法也是非常的有講究的，必須要學會葡萄柚的食用處理方法，那么才能夠更加方便的吃到葡萄柚。用水果刀切掉一個帽子。刀底端順果皮由上至下劃口6下。這樣就可以像剝橘子一樣剝開一個葡萄柚了。掰開，撕掉所有的白色薄膜。葡萄柚的精油成分都在果皮上，剝掉的皮稍微揉搓一下會產生更多精油，放進冰箱就是安全又好聞的除味劑，這樣葡萄柚的口感會變得更好的。