哺乳期能喝珍珠奶茶嗎？

奶茶是很常見的一種飲品，尤其是在冬季喝上一杯奶茶，不僅可以讓身體暖暖的，并且還能驅寒，是很受歡迎的飲品，很多女性都喜歡喝奶茶，哺乳期的女性在飲食上是有很多限制的，有些不健康的食物哺乳期是不能吃的，吃了是會通過乳汁影響寶寶的身體健康，在哺乳期能喝珍珠奶茶嗎?

處在哺乳期的女性可以適當少喝一些，因為奶茶屬于甜品，適當的喝一些能夠讓人的心情變得愉快，但是又屬于飲料，不可以過多的飲用，如果飲用過度的話會給身體堆積一些不容易消化的物質。再加上珍珠奶茶中含有的添加劑和糖分非常的高，這些物質會進入到寶寶的體內，影響身體的正常發育。

一些奶糖中茶的含量也非常的高，如果處于哺乳期的女性攝入過多的茶，那么會使身體處于興奮的狀態，晚上難以入睡，再加上白天還要帶寶寶，那么身體負擔就會加重，不利于身體的慢慢恢復，一般睡眠不好，那么奶水的量也會受到影響，不利于營養的提供。

同樣處在哺乳期的女性不能夠攝入過多涼性的食物，雖然有些女性的哺乳期正處于炎熱的夏季，但也不能夠為了自己一個人的身體，就會吃大量的雪糕，雪糕中的糖分以及過低溫度，寶寶是接受不了的。

哺乳期不能吃的東西?

1、刺激性的食物

哺乳期不能吃刺激性食物，因為哺乳期吃了刺激性食物，會從乳汁中進入嬰兒體內，影響嬰兒健康。但進食少量調味品，如胡椒、酸醋等還是可以的。

2、巧克力

哺乳期不能吃巧克力，因為巧克力里所含的可可堿會滲入母乳并在嬰兒體現內蓄積。可可堿能傷害神經系統和心臟，并使肌肉松弛、排尿量增加，使嬰兒消化不良、睡眠不穩。產婦多吃巧克力會影響食欲，身體發胖。

3、回奶的食物

哺乳期不能吃會抑制乳汁分泌的食物，如韭菜、麥芽水、人參等食物。

4、腌制品

哺乳期不能吃腌制的魚、肉一類食物。一般成人每天食鹽量為4.5～9克，根據平時習慣，不要忌食鹽，也不要吃得太咸。乳母食鹽過多，會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增設。