小孩踢被子是什么原因

很多孩子在睡覺的時候，都是不太老實，喜歡踢被子就是最常見的一種表現。其實，孩子在睡覺的時候踢被子可能是因為很多原因所導致的，比如說睡眠環境不佳、睡眠習慣不良，這是比較正常的。但是也可能是因為孩子存在著一些疾病所導致的。下面，就為大家介紹一下小孩踢被子是什么原因。

一、睡眠環境不佳

大多數寶寶可能會因被子太厚或蚊蟲叮咬而睡不安穩，于是踢掉被子。此時，寶媽要摸摸寶寶后背，看是否出汗了，并根據溫度變化及時調整被褥的厚度。研究發現，3個月以內的寶寶大腦內的體溫調節中樞不健全，需保暖以外，其它寶寶新陳代謝快，怕熱、易出汗，因此被子要蓋得比成人少。此外，夏季要注意驅蚊。

二、睡眠習慣不良

有些寶寶睡覺可能喜歡雙手交叉放在胸前睡，其實這容易壓迫到心臟，影響呼吸系統的正常運轉，導致呼吸急促甚至會做噩夢蹬被子。對此，父母要及時調整寶寶睡姿，讓寶寶養成良好的睡眠習慣。

三、身體存在疾病

有些寶寶可能是患有佝僂病或貧血，導致神經調節功能失調，出現夜驚、盜汗、煩躁等現象，此外，還有可能是寶寶肚里有蛔蟲睡不安穩，愛踢被子。對此，父母要多觀察寶寶白天的狀況，如果發現異常，及時就醫。

四、感覺統合失調

具體表現為：當寶寶熟睡時，大腦皮層仍然處于興奮狀態，對所接受的各種感覺信息不能做出恰當的反應，尤其是睡覺遇熱，就容易煩躁，進而會踢被子。對此，父母要盡量避免寶寶在睡前受到過多的刺激，例如玩刺激游戲、看動畫片、嚇寶寶等。

五、胃腸道不舒服

可能是由于在晚餐時，孩子吃得過多，或是吃的太過于油膩，還沒有消化就睡覺了，這樣就會對孩子的胃腸道造成負擔，孩子睡的會不安穩，來回翻動，就要經常蓋被子，尤其是脾胃較虛的孩子更要注意。