鯽魚湯里面可以放什么菜最好

鯽魚湯雖然味道十分鮮美，而產后女性基本上每天都需要喝鯽魚湯，才有助于身體的恢復，只不過長期喝鯽魚湯，難免會讓人感覺到膩煩。因此在制作鯽魚湯的時候，也可以加入其他食材，讓鯽魚湯的味道變得更加豐富多樣，營養價值變得更高。下面就推薦了幾種可以在鯽魚湯中放入的食材。

鯽魚湯里面可以加點番茄，蘑菇，小青菜，是營養均衡。但是不宜放薺菜，冬瓜，山藥。因為這三種菜與鯽魚相克。

鯽魚湯去腥的方法：

去魚腥味極效，安徽地區特產臘豬油放一點去腥味提鮮極效。

2.最簡單方法就是，在煲魚湯前，先把魚放油鍋煎一下，可以保證魚湯的鮮味，并能夠起到去腥味。

3.想保持魚肉的生鮮，不愿煎炸，可在煮魚的沸水中滴入幾滴葷油或者火麻油。

4.熬魚湯還有一個關鍵就是要大火煮沸，盡量別用小火或者中火，保持魚湯一直翻滾，民間俗語"千滾豆腐萬滾魚"，魚才能鮮。

5.用八角熗油鍋，不僅可給魚去腥，還可增香。火麻油

6.用高湯代替水熬魚湯，這也是使魚湯湯色濃白，口味鮮淳的技巧之一。

7.熬湯時候可以加入杏鮑菇和黃瓜，菌菇都有增香提鮮的作用。

8.煮凍魚時，在湯里加些牛奶，會使凍魚的味道與鮮魚相差無幾。

9.在煮魚湯時，須用涼水，要一次性把水添足，如中途再加水，將會沖淡原汁的鮮味。

10.魚頭和魚尾先用油煎制金黃，取出魚頭用刀從中間劈開，再放湯水。魚的精華在魚腦部分，先整炸魚頭，為的是煎制時不使魚腦液流失，再將劈好的魚頭下入鍋中，用大火將魚腦"頂"出，可使湯鮮味醇并富營養。