怎么判斷面團揉過頭了

我們都知道制作面食的過程是需要和面的，和面是比較考驗我們的動手能力的，因為和面的時間太多會導致面團太硬，而且和面的面粉、比例搭配，和面的力度都是有特別講究的。一般面團揉過頭的時候，會出現面包口感變硬，而且面包或者饅頭會變的沒有光澤，所以大家要學習正確的和面方法。

過頭了的面團發硬，捏不動，烤出來的面包硬邦邦。

怎么判斷面包面團是否揉好發好?

首先是時間，做面包的面團，一般用手揉10到12分鐘，用機器揉8到10分鐘，如果你已經進行了這么長的時間，那么基本上可以認為揉得差不多了，或者，通過下面一些步驟來加以參考判斷。

面粉要發酵多長時間：

面粉發酵一般都是要放酵母的，很多人都是放的干酵母，把面揉好了之后，就把面團放在40度的地方，一般一兩個小時面就會發好，但是冬天因為天氣比較冷，面可能就需要七八個小時才能發酵好。大家要記得和面時候，水溫控制在30幾度的樣子，太高是不行的哦。

饅頭怎么樣算發酵好了：

有些人發酵饅頭一般是看時間，因為溫度的原因，所以依照時間來看的話可能不太準備。建議大家看看饅頭是否變大了，比如說面團變成了之前的一點五倍或者是兩倍的樣子，這個時候說明發酵好了，如果蒸的話就剛剛好哦。現在很多人都是用量杯來測量的，看看發酵過后體積有沒有變大，有沒有變高。

不過有的時候受到酵母或者是溫度影響，面團也有可能發酵失敗哦。如果是面還沒發起來，沒有長到一點五倍，大家就直接上鍋蒸了，那么蒸好的饅頭肯定口感就硬硬的，并且看起來也很小，表皮可能看起來就跟涼皮一樣，這種就是發酵不足。

如果面團發酵到已經超級之前體積的兩倍，那么蒸好了后，饅頭就很蓬松，并且表皮會有些發皺，吃起來的話可能還會有些酸味哦。這種就是發酵過度了。

如何判斷面團發酵完成：

發酵完成其實很多時候一般大家都是通過我們雙眼來判斷的，直接觀察面團外觀是不是發生了這些變化就可以。

第一、大家可以看看如果發酵已經完成的面團，看起來比之前要大很多的，說明一般是發酵好了的，因為面團發酵時候，會產生一些二氧化碳，真實因為這樣，面團才會膨脹起來，這樣看起來就會變得很大哦。

第二、當面團要是發酵好了的話，因為面團里面有空氣，所以跟之前相比，雖然面團變的比以前大了，但是也會變輕。但是如果你稱的話，其實跟以前的重量是一樣的。

第三、要是做包子或者是饅頭的話，我們就看饅頭和包子的表面有沒有變的光滑一點，并且上面的一些紋路因為變大也快看不清了。