陳醋和白醋哪個泡腳好?

陳醋和白醋都是我們日常生活當中比較常見的調味料，而醋具有殺菌的功效，可以用醋來泡腳，可以有效對腳部起到殺菌的作用，對身體非常好，而泡酒的時候可以用白醋泡酒，白醋可以有效起到殺菌的功效，還可以預防腳氣的出現，可以每天用白醋。

陳醋泡腳好還是白醋泡腳好?

平時在用醋泡腳的時候可以選擇白醋，白醋比陳醋要好，白醋主要是當中藥藥來用，所以平時如果選擇錯了，泡腳可以用白醋兌一些熱水，這樣都可以幫助更好的緩解疲勞，也可以幫助清熱殺菌，用白醋泡腳更可以幫助預防腳氣，所以患者可以用白醋泡腳。

米醋和白醋哪個泡腳好

用白醋泡腳好。白醋泡腳好處多，常堅持對健康有益。最好用60度左右的熱水，白醋與水的比例是1:10左右。下面介紹白醋泡腳的正確方法。

每天用白醋泡腳30分鐘，然后讓其自然干爽，對灰指甲有很多的療效。白醋的酸性能夠殺死灰指甲中的真菌，同樣道理白醋泡腳也能治療腳氣。用白醋堅持泡腳，可以防止腳氣反復發作，并且對身體健康也非常有益。睡前用白醋泡腳，好處也非常多。

用醋泡腳，還可起到減壓、滋潤肌膚之功效。經常用醋泡腳可調和經絡，促進氣血運行，有助于平衡陰陽。長期堅持用醋泡腳，不僅可以改善睡眠質量，對于身體的強壯與抵抗能力的增強都有改善作用哦。

白醋泡腳的正確方法

睡前泡腳本來就有安眠的作用,而用醋浸泡腳,能促進機體的血液循環,解除疲勞,幫助入睡,有效治療失眠、但需要注意的事,使用醋泡足,必須用優質醋,,禁用化學醋。

在用白醋泡腳時，如果腳上有傷口的話，最好不要泡腳。腳上本來會有細菌，如果傷口還沒有長好的話就泡腳，不僅會影響傷口的愈合，也會導致細菌侵入傷口內，使得傷口發炎。白醋是酸性的，酸性和堿性起中和反應，因此在用白醋泡腳后，不要用堿性的肥皂洗腳，也不要往腳上摸堿性的藥膏之類的，否則利用白醋泡腳效果就沒有了。

白醋泡腳最好用60度左右的熱水，2500毫升左右的水量，加上150毫升左右的白醋，這個比例泡腳最好。用醋泡腳要注意必須選用優質釀造醋(米醋或老陳醋)。每晚睡前將2500毫升60攝氏度左右的熱水倒入盆中，加食醋150毫升浸泡雙腳，淹沒踝關節。每次浸泡30分鐘左右即可。