用火燒桃膠看真假

很多人們對于購買來的桃膠就會想要去鑒定真假，生怕自己可能會買到假的桃膠，實際上桃膠是可以通過火燒的方法來鑒定真假，最好的就是可以通過火候和色澤來進行判斷，這樣就可以讓桃膠不會出現假的情況，另外桃膠也是可以和其他的食物搭配在一起，比如說木瓜、銀耳等一些食物。

木瓜燉桃膠

木瓜燉桃膠的做法其實不是非常難的，我們大家可以先將桃膠浸泡一會兒，然后清洗干凈，接著先將桃膠蒸上半個小時左右的時間，然后將木瓜切開，將桃膠倒入木瓜中，接著加入適當的冰糖，然后蒸上一會兒就可以食用美味的木瓜燉桃膠了。

桃膠銀耳糖水羮

桃膠銀耳糖水羮的口感也是非常不錯的，可能大家對于桃膠銀耳糖水羮的做法不了解，我們可以先將桃膠浸泡軟了，然后清洗干凈，接著將銀耳以及雪梨也清晰干凈，然后用將桃膠、銀耳以及水一同放入水中煮熟了以后，加入一些冰糖就可以食用。

桃膠皂角米羹

桃膠皂角米羹作為一款非常美味的養生食譜，很多朋友們都是比較喜歡吃的，當然，大家可以先將桃膠和皂角清洗干凈，然后浸泡幾個小時的時間，接著用溫火煮上半個小時左右的時間就基本可以了，適當食用桃膠皂角米羹可以起到不錯的養顏功效。

1、桃膠無副作用

桃膠是眾多中藥材的一種,但是它具有很多中藥所沒有的食用價值,也比一般的中藥的功效和作用要強很多。最關鍵的地方就是桃膠和一般的中藥還不一樣,它是沒有任何的毒副作用的,也可以和其他一些補品一起服用,所以我們平時是可以放心食用的。

2、桃膠多吃無益

桃膠是一種對于人體有很多好處的食品,而且桃膠吃起來清香,所以是現代很多人用來補身體的一種食材。但是我們都知道,多吃補品會對人體造成傷害,那么,桃膠也是不例外的,吃多了也是沒有任何好處的。所以桃膠雖然口感好,有清血降脂,緩解壓力和抗皺嫩膚的功效,但是長期食用也是可能會對人體有一定的副作用,所以建議大家不要吃太多的,適量進補就好。