哪些人不宜吃橄欖

橄欖是一種很常見的植物，這種植物的功效非常豐富多樣，人們在吃起來也會覺得含有十分多的蛋白質和維生素C，這些營養元素都是人們身體當中必需品，若是沒有攝入足夠的營養元素就會使得自身出現一些營養不良，從而造成更加多的疾病，不過有一些脾胃虛寒的患者最好不要去吃橄欖。

橄欖營養豐富，果肉內含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質，其中維生素C的含量是蘋果的10倍，梨、桃的5倍，含鈣量也很高，且易被人體吸收，尤適于女性、兒童食用。冬春季節，每日嚼食兩三枚鮮橄欖，可防止上呼吸道感染，故民間有“冬春橄欖賽人參”之譽。 [7] 國內外研究資料表明橄欖果實中還含有濱蒿內酯，東莨菪內酯，（E）-3，3-二羥基-4，4-二甲氧基芪，沒食子酸、逆沒食子酸、短葉蘇木酚、金絲桃苷和一些三萜類化合物，揮發油、黃酮類化合物。 [8]

藥用

中醫認為，橄欖味甘酸，性平，人脾、胃、肺經，有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、除煩醒酒之功，適用于咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰血等。《日華子本草》言其“開胃、下氣、止瀉”。《本草綱目》言其“生津液、止煩渴，治咽喉痛，咀嚼咽汁，能解一切魚蟹毒”。《滇南本草》言其“治一切喉火上炎、大頭瘟癥，能解濕熱、春溫，生津止渴，利痰，解魚毒、酒、積滯”。 [7]

經濟

橄欖的木材可造船，也可作枕木，家具、農具及建筑用材等，核供雕刻，種仁可食，亦可榨油用于制肥皂或作潤滑油。

1、治時行風火喉痛，喉間紅腫：橄欖、生蘆菔，水煎服。（《王氏醫案》青龍白虎湯）

2、治酒傷昏悶：用橄欖肉十個，煎湯飲。（《本草匯言》）

3、治河豚、魚、鱉諸毒，諸魚骨鯁：橄欖搗汁，或煎濃湯飲。（《隨息居飲食譜》）

4、治牙齦潰爛，諸藥不效者：用鹽欖二、三個，連皮帶核，火中煅過存性，加冰片半分，搽之。（《幼幼集成》）