膝關節骨質增生怎樣冶療和保養

膝關節骨質增生的問題在臨床上還是比較常見的。這種問題在老年人群體中的發病率會更高一點，和人們長期勞動有關系，因為膝關節骨質增生的嚴重程度是不一樣的，所以在治療的時候選擇的治療方案也不同，需要考慮的是保守治療和手術治療等方式。那么膝關節骨質增生應該怎樣治療和保養呢？

1.膝關節骨質增生是多見于老年患者，又稱為骨刺，主要由于慢性勞損形成，同時肌肉、肌腱反復長期牽拉，使骨質增生或骨刺更加明顯，膝關節的骨質增生治療首選保守治療，如果嚴格的保守治療無效，或者是仍然嚴重的影響關節功能，應該考慮手術治療。手術治療首選微創的關節鏡治療。對于日常生活中膝關節的保養，一定要盡量減少長時間的膝關節負重運動。所謂的負重運動，下地行走就屬于負重，并不是非得搬運一定重物才叫負重，但是又不能不對膝關節做鍛煉。

2.膝關節骨質增生一般不會引起特別明顯的癥狀，但是如果出現了癥狀，如疼痛、活動受限，需要積極的治療，還有預防。首先要注意休息，避免長時間的站立、行走，避免劇烈運動，尤其是跑、跳等，也不要爬山、爬樓梯，可以熱敷、燙洗，用活血的中藥，如中藥燙洗等，熬制好之后進行燙洗膝關節，同時護膝固定，休息的時候要拿下來。

3.膝關節骨質增生可以口服消炎鎮痛藥物，如洛索洛芬鈉，還有營養軟骨促進損傷軟骨修復的藥物，如鹽酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等，也可以關節腔內注射玻璃酸鈉注射液、曲安奈德注射液，能夠有效的促進軟骨的修復，消除炎癥，促進關節滑液的分泌，減輕癥狀。一般也沒有特別有效的藥物能讓增生的骨質消除，是不可能的，也不現實，因為增生的骨質是適應人體的功能所產生的保護性、適應性的過程，如果關節骨質增生非常明顯，保守治療沒有太好的辦法，需要進行關節鏡手術或者進行全膝關節置換術。