女生喜歡吃什么零食

女性朋友們是非常喜歡吃零食，比如說糖果和一些休閑食品等，這些零食都是相當的常見，在吃起來味道上也是相當的獨特，最常見的就是薯片、蜜餞和牛肉脯等，這些零食都是非常的好吃，但人們在平常生活中也不要吃太多的零食，就會讓營養物質的攝入量變得不是那么的豐富和均衡。

糖果

糖果是以白砂糖、粉糖漿(淀或其它食糖)或允許使用的甜味劑,食用色素為主要原料，按一定生產工藝要求加工制成的固態或半固態甜味食品。

小食品

小食品花樣繁多，大致可歸為以下幾類：

1．涼果蜜餞類：如話梅、涼果、蜜餞、果脯、瓜果干、酸角糕等。

2．膨化食品類：如蝦條、薯片、魷魚酥、蔬菜圈、爆米花等等。

3．肉干魚干類：如牛肉干、牛肉脯、豬肉粒、魚片等。

4．口香糖類。

5．果凍類。

6．干果類：如花生、瓜子、開心果、核桃仁、杏仁、榛子等。

休閑食品

休閑食品(leisure food)其實也是快速消費品的一類，是在人們閑暇、休息時所吃的食品。最貼切的解釋是吃著玩的食品．主要分類有：酸角糕，干果，膨化食品，糖果，肉制品等．隨著生活水平的提高，休閑食品一直深受廣大人民群眾喜愛的食品。

走進超市，就會看到果脯、酸角、薯片、、杏仁、開心果、魚片、肉干、五香炸肉等休閑食品。休閑食品正在逐漸升格成為百姓日常的必需消費品，隨著經濟的發展和消費水平的提高，消費者對于休閑食品數量和品質的需求不斷增長。

干果

通常指有硬殼而水分少的一種果實(像蒴果或瘦果，如核桃)或曬干后的水果。

飲品沖劑

通常用來解渴、提供營養或提神的液體。比如：各種咖啡奶茶飲品、各種飲料和飲品沖劑。

豆制品

豆制品是以大豆、小豆、綠豆、豌豆、蠶豆等豆類為主要原料，經加工而成的食品。主要有豆腐干、綠豆糕、豆漿、豆奶、豆腐腦、紅豆糕。

海鮮制品

如海苔，魷魚絲，和各種魚脯。

肉類制品

如各種鳳爪子、雞腿、鴨腿、豬肉脯等肉脯。

巧克力

巧克力里面含有的能量為1870千焦，不宜多吃，吃多了發胖。

面包

面包也是屬于零食的一種，可給腦神經傳達信息的食物，建議在早晨使用面包。

罐裝零食

零食的一種，包裝方式為罐裝。