透明絲襪能起到防曬的效果嗎

每當到了夏天的時候就會讓很多女性朋友們很苦惱，主要就是因為紫外線照射會灼傷到自己的皮膚，使得皮膚出現過多的斑點和暗沉，所以說就會讓有些女性朋友們采用透明絲襪來防曬，但實際上這種絲襪在穿上以后是不會有防曬的功效，是沒有辦法去保護好皮膚，最好是穿上防曬衣。

1、陽光強烈時，穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。

2、烈日曝曬，可戴上寬邊淺色遮陽帽，打遮陽傘。[2]

3、可穿防曬衣或防曬服，保護皮膚。

4.可使用防曬霜、防曬霜的用法，出門前 10-20 分鐘就應涂好防曬產 品。每次至少須有 1-2 毫升的量，有一定的厚度，才能達到最佳防曬功效。

季節防曬

春季

1、春天陽光比較柔和，可以選用普通防曬系數的防曬霜，一般在SPF15左右就足夠了。

2、除了防曬霜，還可以試試隔離霜。

夏季

1、重復涂抹防曬霜

流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重復涂抹并不是得到新的防護，而是保持防曬效果。任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗后必須補涂防曬。

2、免在正午出門

在夏季每天上午10點鐘至下午2點鐘太陽光中紫外線的輻射強度最大時，還是應該避免或減少外出。

3、使用防曬品

防曬的保護不只取決于防曬成分和系數的高低，擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。

秋季

1、注意飲食，多吃蔬果等防曬營養品。

2、選擇適合的防曬霜。

3、注意曬后修復。

光防曬體系

皮膚各層結構對紫外線吸收、反射、折射。

防曬產品

定義

防曬產品是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。

分類

防曬產品一般可以分為物理防曬、化學防曬和生物防曬。[3]還可依據防曬產品的劑型劃分為防曬霜、防曬乳液、防曬油、防曬棒、防曬凝膠、防曬噴霧等。