怎樣做才能夠預防腎衰竭的出現？及早預防很重要！

腎臟的問題也是非常常見的，腎臟是我們泌尿器官，它負責血液的過濾同時也對于廢物的排出至關重要。腎臟的疾病有腎炎，腎結石，腎癌等等，在生活當中慢性腎衰竭也是讓人們非常恐懼的一種疾病，因為它雖然是一種慢性病，但是卻意味著腎臟已經發展到了一種非常衰弱的狀態，維持正常的生理功能都有困難，那么慢性腎衰竭是怎樣一步一步出現的呢？這是我們大家需要掌握的基本的知識，做好腎衰竭的預防才是我們珍愛身體，節約金錢，積極應對生活的正確態度。

一，積極治療原發病。

很多老年人在生病的時候為了省錢，所以就會忍著不去看，認為自己過一段時間就好了，正是這種錯誤的想法，導致很多本來比較輕微的疾病慢慢的發展為了不可控制的惡性疾病。就比如說我們發現了自己的尿液狀態不對的時候，第一反應應該是去醫院檢查，然后控制腎臟的原發疾病，我們可能是出現了腎小球的腎炎或者是出現了腎部的其他疾病，這些疾病本來通過藥物治療是可以有效的控制的，而如果不加以管制，任由它發展的話，慢慢的腎臟就會衰竭，引發不可逆轉的后果。

二，控制糖尿病。

糖尿病的病人有很大的發生腎衰竭的風險，因為血糖濃度過高，給腎臟帶來的壓力也是非常大的。腎臟在超過自己能力范圍之外的條件之下工作，每天都非常的疲憊勞累，所以腎臟細胞慢慢的就會損傷，糖尿病的病人要注意控制血糖濃度，防止血糖濃度過度升高而對腎臟帶來的傷害。平時要注意減少糖分的攝入，盡可能的吃血糖升高指數低的食物，防止短時間之內血糖濃度飆升。

三，規范飲食。

往往腎衰竭的發展是和疾病以及飲食息息相關的，所以想要預防腎衰竭的話，必須要控制自己的飲食，要在飲食方面采取低脂，低鹽，優質蛋白的吃法。這樣可以減輕腎臟在調節身體電解質平衡以及水鹽平衡時候的負擔，腎臟能夠在低負荷的狀態下工作。

四，減少用藥。

藥物的代謝途徑其實主要依賴我們的腎臟，所以如果本身就有著腎衰竭的風險的話，那么在用藥的時候就需要格外謹慎了。無論出現什么疾病，都需要事先的咨詢醫生，判斷藥物是否有腎毒性，因為長期的服用其他的藥物，慢慢的腎臟功能就有可能會損傷。

預防腎衰竭需要從生活當中的方方面面做起，要給我們的腎臟提供一個更好的狀態。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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