健康減肥

咖喱粉能減肥嗎

文章導讀

減肥這個話題再不是新鮮的話題,減肥人士每一天都為了減肥而在不斷的奮鬥著。通過鍛煉和通過飲食來控制,那麼日常所食用的調味劑之一咖喱粉能不能夠幫助減肥者減肥,達到降低體重的目的,這個是一個新新話題,而咖喱粉除了增加菜肴香味,可以有減肥的功效嗎?

眾所周知咖喱粉味道比較辛辣,而咖喱粉能夠增進我們對於偏淡食物的進食。那麼這種調味粉如果能夠起到減肥的作用,相信一定會很受減肥者的歡迎。我們一起看看咖喱粉的功效。

咖喱粉功效:利消化促迴圈

因為咖喱中含有辣味成分的香辛料,會刺激唾液或胃液的分泌,提高消化和吸收功能;咖喱中的辣味香辛料一經人體吸收後,會促進血液迴圈,達到發汗的目的,而發汗可以使體溫下降。此外,咖喱還可以進行體內消毒,大部分香辛料與胃液中的酸液綜合後,具有消毒、滅菌的效果。

作用:烹調中可提辣、增香、去腥、和味。發幹、驅寒、鍵胃、祛痰,增進食欲。

從以上的分析可以看出,想要減肥的朋友們還是要依靠自己的鍛煉來獲得,因為咖喱粉主要起到的作用還是促進消化和增進食欲,對於減肥方面並沒有太大的作用,起不到減重的作用。