臍下三寸是什么地方

臍下三寸是人們比較在意的胃腸道，如果是這個部位出現問題就會讓食物消化都受到很大的影響，尤其是對于身體比較虛弱的人們來說就更加要注意這個部位的保暖工作，尤其是在換季的時候就更加不能夠去隨意攝入些生冷的食物，很容易讓自身出現胃腸道感冒的問題，而且還要給肚臍做好按摩。

肚臍，俗稱肚臍眼，醫學上稱之為神闕穴，從本質上來說是胎兒出生后，臍帶脫落后留下的疤痕。肚臍位于髂前上棘水平的腹部正中線上，直徑約為1.0至2.0厘米。

它通常可以是一個小凹陷或是一個小突出。肚臍下面的腹部肌肉形成一個凹陷。肚臍的細小通常帶來一定的組織弱化并使它易受臍疝氣的影響。肚臍是柔弱的部分，日常要注意保護，不可受冷或手摳等。

1、向上形：肚臍眼向上延長，幾乎成為一個頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人，應多留意胃、膽囊胰臟的健康狀況。

2、向下形：應注意預防罹患胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病及婦科疾病。

3、圓形：女性肚臍若為正圓形，表示身體健康，卵巢功能良好；男性則表示精力充沛、血壓正常，五臟六腑都很健康。

4、海蛇形：為肝硬化等肝臟疾病的征兆，要小心注意。

5、滿月形：看起來結實豐盈，下腹有彈性，對于女性來說是卵巢功能良好的表征。

6、肚臍偏左：應預防腸胃功能不佳、便秘或大腸黏膜病變。

7、肚臍偏右：應注意肝炎、十二指腸潰瘍等疾病。

8、肚臍凸出：當腹部有大量積水或卵巢囊腫時，肚臍就會向外突出。

9、肚臍凹陷：肥胖或腹部發炎時，如粘連性結核性腹膜炎，肚臍會向內凹陷。

10、肚臍淺小：表示身體較為虛弱，體內激素分泌不正常，渾身無力，精神狀況不佳。

1、注意臍部衛生：夏日汗流量大，身體上的污垢很容易隨汗進入臍眼而沉積。每天用溫熱的清水加中性沐浴液擦洗臍周及臍眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄傷皮膚發生感染。

2、要注意防“風”：臍周是腸胃部位，容易受涼，所以要防止臍部著涼。早、晚天氣較涼爽時或者陰雨天氣溫較低時最好不要穿露臍裝；電扇、空調的涼風不要對著臍部猛吹；穿露臍裝騎摩托車或自行車時車速不宜太快；睡眠時應在腹部蓋上薄物或使用護臍帶。