眼發花是什么病的征兆

眼發花有可能是高血壓以及腦血管疾病的因素引起的，也有可能是中暑以及頭暈的癥狀導致的，所以針對眼發花的患者，在平時應該要多注意休息，特別是老年人，出現眼發花的情況是比較常見的。一般出現眼發花的情況，患者最好是去醫院檢查它的發病原因，并且疾病的存在影響到身體健康。

一、血壓升高

血壓升高時會使眼睛視物發花，應測量血壓，并檢查高血壓的原因，及時治療。

二、腦血管疾病

視覺器官的血液主要由頸內動脈系統和大腦后動脈供應。如果大腦后動脈栓塞，病人往往有一時性視力低下，即眼前發黑。這就告訴你腦血管疾病發作了，應及時就診。

三、夜盲癥

如果是一到天黑，眼前昏暗一片，甚至什么也看不清楚，這可能是患有夜盲癥，其病常為維生素A缺乏所引起。

四、飛蚊癥

如果是眼前有一個或數個一閃一閃的黑影并會隨視線移動而移動，這就是醫學上所說的“飛蚊”癥。這種情況多是由于玻璃體混濁、眼底出血及其他視網膜疾病等引起，需作眼科檢查后治療。

眼花如何預防

冷水洗眼清晨起床后，用冷水洗臉、洗眼。首先將雙眼泡于冷水中1～2分鐘，睜開眼，眼球不停地在水中滾動。臉面忽而出水忽而進水地反復做幾次之后擦干。然后再用雙手輕輕搓臉部及眼瞼20～40次。長期堅持，效果尤佳。

熱水敷眼每天晚上臨睡前，用40～50℃的溫熱水洗臉。洗臉時先將毛巾浸泡在熱水中，取出來不要擰得太干，立即趁熱敷在額頭和雙眼部位，頭向上仰，兩眼暫時輕閉，熱敷1～2分鐘，待溫度降低后再拿水洗臉。

現在很多人都要每天面對電腦，那電腦的屏幕當中還有大量的輻射性物質，對人體的傷害非常大。尤其是一個小孩子，眼睛處于發育的階段。小孩子如果出現了眼花的傾向，那么家長們要及時到醫院檢查，了解原因，然后才能夠對癥下藥。

吃什么對眼睛好

一、要多吃富含維生素的食物

主要是指維生素A、B、C。

維生素A可以預防和治療干眼病。眼睛缺乏維生素A的話，對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲癥。

我們知道，眼睛的視網膜中儲存有相當多量的游離維生素B2。如果維生素B族缺乏，會導致眼睛畏光、流淚、燒疼及發癢、視覺疲勞、眼簾痙攣。

而維生素C對眼睛的意義也很大，它是組成眼球晶狀體的成分之一。眼睛如果缺乏維生素C容易患白內障。

含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。

含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動物肝、腎和乳類。

二、多吃富含鈣質的食物

鈣具有消除眼睛緊張的作用，多吃的話可以預防近視。

含鈣食物有蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。

三、多吃富含蛋白質的食物

我們都知道，蛋白質對人體意義重大，它是組成細胞的主要成分，眼睛也不例外，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。

蛋黃中含有豐富的卵磷脂、乙酰膽堿，對促進大腦功能、智力發育，增強記憶，改善視覺大有益處。多吃水果

專家推薦，尤其要多吃些黃綠色的水果這類水果含有葉黃素和玉米黃素，一旦這兩種色素進入體內，它們在眼睛后部的光敏感組織中積累，這些組織通過過濾藍光對眼睛起到保護作用。

另外，獼猴桃對眼睛的效果最贊!獼猴桃又叫毛桃、藤梨，營養極為豐富。獼猴桃病蟲害少，一般無需使用農藥，是極少數沒有農藥污染的無公害果品之一。含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和微量元素，尤其維生素C、維生素A、胡蘿卜素、葉酸的含量較高。它的維生素C含量比柑橘、蘋果等水果高幾倍甚至幾十倍，在水果中名列前茅。