女性秋季掉發怎么辦 8款食療方幫助調理 熱門文章排行榜 >>2019-10-06 09:37來源：99健康網 在線咨詢醫生 醫生入駐

女性秋季掉發怎么辦

1、首烏煲雞：首烏跟雞同放煲中，加1500毫升左右的水，大火燒開后轉小火煲1。5至2小時，加鹽調味。

2、首烏黑豆：何首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、生地各30克，將豆曬干后，每次嚼服60粒，陳皮15克，川椒9克，大青鹽13克加水煎汁后放黑豆500克，煮至藥汁全部被豆吸收為止。每日3次。

3、側柏酒精：鮮側柏葉30克，將其研磨放入大瓶，用用75%的酒精浸泡，以沒過藥為度，將瓶口密封，7天后即可使用。用時以紗布濾出藥液，用脫脂棉蘸抹患處，每日3-4次。

4、何首烏煲雞蛋：何首烏60克，雞蛋2個。加水同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用于血虛體若引其的須發早白、脫發過多、未老先衰，對虛不受補者療效更佳。

5、羊骨粥：羊脛骨1-2根，搗碎，加紅棗、桂圓各10枚，糯米100-150克，加水適量，煮粥食用。可從當年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補血的功效，適合脫發兼幽深虛腰酸、輕度貧血者。

6、補益牛膝丸：選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等，搗末，制蜜丸，內服。

7、加味四君子湯：選用中藥人參、白術、茯苓、炙甘草、熟地等，煎湯劑服用。

8、生發黑豆湯：芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮約半小時后，連湯藥同食。每日1次，連服60天。本品可滋養生發，對失眠多夢者尤其有效。

中醫講解掉發的原因

1.腎精不足

中醫學認為腎藏精，主生長、發育與生殖，其華在發。腎精虧虛，無以滋潤與濡養則毛發焦黃脫落，發為本病。如年老、久病、房勞過度等多種原因引起腎虛使精血不足，精血不足可引起脫發。

2.脾氣虧虛

脾胃陽氣衰落，不能化生氣血，毛發失于濡養，則可見脫發。如《脾胃論。脾胃勝衰論》云：“夫胃病其脈緩，脾病其脈遲。且其人當臍有動氣，按之牢若痛，若火乘土位，其脈洪緩，更有身熱，心中不便之證。此陽氣衰落，不能生發或皮毛枯槁，發脫落。”

3.瘀血阻絡

瘀血阻于頭部血絡，阻塞血路，瘀血不去，新血不生，發失所養，故脫落。正如《醫林改錯》所說“無病脫發，亦是血瘀”。治療上可用通竅活血湯，以活血通絡、祛瘀生新。

4.血虛不榮

頭發的生長需要氣血榮養，故有“發為血之余”之說。產后、病后多見氣血虧虛，血虛受風，風盛血燥，則無以充養毛發，發失所養。《諸病源候論·毛發病諸候》曰：“血盛則榮于須發，故須發美;若血氣衰弱，經脈虛竭，不能榮潤，故須發禿落。”

5 風盛血燥

由于血虛不隨氣濡養皮膚，以致毛孔開張，風邪乘虛襲人，風盛血燥或精神刺激，心緒煩擾，心火亢盛，血熱生風則風動發落。

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