橙子是什么季節的水果?
橙子我們經常吃,營養價值是很高的,不過橙子的品種是非常多的,不同的橙子品種,一般橙子的成熟期也是不同的,橙子也是一種季節性的水果,但是現在高科技讓很多的水果一年四季都能吃到,所以對于很多人來說,很少有人知道什么季節吃什么水果了,那橙子在平時是什么季節的水果呢?
橙子的品種較多,成熟期也不一樣,一般多在春天和秋天兩個季節成熟。無核蜜橙成熟期11月下旬,夏橙果實成熟期為每年3-5月,臍橙11月上中下旬都有品種成熟等。
橙子一般都是在每年10月間果實成熟時采收。在中國,幼果、落果可干制作藥用。耐貯運。成熟期差異大,可延長鮮果和加工原料的供應期。甜橙品種按果實成熟期有早、中、晚熟之分。品種不同成熟期也不一樣:如:無核蜜橙成熟期11月下旬。夏橙果實成熟期為每年3~5月。臍橙11月上中下旬都有品種成熟等。
橙子是每年秋冬季節10月間果實成熟時采收。剝皮取瓤囊鮮用。橙子性涼,味酸甘。通常,我們食用的寒性水果有橙子、香瓜、西瓜、柿子、梨、香蕉、柚子等;溫熱性水果則包括荔枝、龍眼、楊梅、杏、櫻桃等。通常一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛,排汗多,容易口腔潰瘍或便秘,經常吃寒性水果可以幫助降火排毒,但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以,氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎。
橙子的營養價值:
1、橙子具有寬腸、理氣、化痰、消食、開胃、止嘔、止痛、止咳等功效,可用于治療胸悶、腹脹、嘔吐、便秘、小便不暢、痔瘡出血,解酒、魚、蟹毒等。
2、橙子富含多種有機酸、維生素,可調節人體新陳代謝,尤其對老年人及心血管病患者十分有益。
3、橙皮中含有果酸,可促進食欲,對胃酸不足的人可幫助消化。
4、橙子中的纖維素可幫助通便并降低膽固醇。橙子中含豐富的維生素C,有防癌作用。
5、橙子里的有益成分能夠去除機體中的有害自由基,防治癌細胞的生長。根據測定,橙子是所有水果中含抗氧化物質最高的。而橙子中的黃酮類物質則具有抗炎癥以及減輕凝血的功效。因此,經常吃橙子對于預防癌癥有著一定的作用。