柿餅的熱量高嗎

柿餅含有豐富的營養元素，經常吃能夠補充養分和細胞內液，咳嗽的人吃柿餅能夠起到潤肺生津止咳化痰的作用，柿餅中含有大量的有機酸，以及維生素和大量碘元素，對于預防人體甲狀腺疾病有很好的效果，同時也能幫助腸胃消化，減輕腸胃負擔，但是柿餅屬于寒性，女性應該盡量少吃，那么柿餅的熱量高嗎?

營養素含量(每100克)，熱量(大卡)255.00，碳水化合物(克)62.80，脂肪(克)0.20，蛋白質(克)1.80，纖維素(克)2.60

1. 柿子能有效補充人體養分及細胞內液，起到潤肺生津的作用;

2. 柿子含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大;

3. 柿子中的有機酸等有助于胃腸消化，增進食欲，同時有澀腸止血的功效;

4. 柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排泄，減少酒精對機體的傷害;

5. 柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

食用效果

柿果味甘澀、性平，無毒;柿蒂味澀、性平，入肺、脾、胃、大腸經;

有清熱潤肺，生津止渴，健脾化痰的功效;

用于治療肺熱咳嗽、口干口渴，嘔吐、瀉泄。

新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺，可用于咽干、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用，用于治療咳血、便血、出血、吐血、新近研究發現柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。

適用人群

一般人群均可食用

1. 適宜大便干結者、高血壓患者、甲狀腺疾病患者、長期飲酒者;

2. 糖尿病人、脾虛泄瀉、便溏、體弱多病、產后、外感風寒者忌食;患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者、胃大部切除術后不宜食柿子。