芭樂性溫還是性熱

日常生活中所吃的水果有些是性溫的，有些是性涼的。其中芭樂是性溫的，體寒的人可以多吃一些芭樂。芭樂的營養價值也比較高，富含維生素和微量元素，可以治療多種疾病，比如腹瀉、腹痛等。但是不要過多的食用芭樂，否則會出現流鼻血的不良癥狀，根據自己的口味和體質來判斷。

芭樂其實是溫性的，而且富含豐富的維生素，以及止血、止瀉、降血糖、減肥、美容等功效，跟芭樂功效類似的水果還有橄欖，富含豐富的維生素以及鈣質，以上兩種水果都是很好的健康佳品。 現在我們已經知道了 芭樂是熱性的嗎 這個答案。溫性水果，或者中性水果一般人吃都不會有任何副作用，但是芭樂有止瀉的功效，所以很多人以為它是熱性的，吃多了會上火，其實是溫性的，中性水果的代表是葡萄、蘋果都含有豐富的維生素，葡萄更是美容的圣品。

在了解了芭樂是熱性的嗎的同時我們更應該了解的是水果的功效。要知道不同的水果有著不同的功效，這遠比了解它們的冷熱性要重要的多。比如跟芭樂同樣是溫性水果的櫻桃，營養成分也相同，但是有風濕的人就不適合食用櫻桃，會發病，甚至還會敗血氣、傷筋骨。

判斷一種食物的酸堿性是根據食物消化代謝后產生物質的酸堿性來決定的，番石榴的果實中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、B族維生素、維C，鈣、磷、鐵等物質，其最終代謝物為堿性物質，所以說它是堿性水果。

含有大量維生素C的，同時在番石榴中還含有豐富的維生素A、維生素B，同時其中的脂質、礦物質和纖維質也非常豐富，對人體健康很有益。

鉀、鈣、磷、鐵等人體必須的微量元素是非常豐富的，是能幫助我們進行養生。

蛋白質含量也很高，能幫助人體補充熱量。