腸胃不好濕氣重怎么辦

腸胃不好以后就會自然而然的產生濕氣重的反應，輕微的患者可能不會有比較明顯的癥狀表現，但是對于癥狀變得明顯的患者就會開始有一些臨床反應，患者就會常常感到自己的臉部看起來有些蠟黃，就連舌苔也要變得白膩，那么就可以服用些清熱解毒的藥物來改善身體，去除身體內部的濕氣。

1、濕困衛表

癥狀：身熱不甚，遷延纏綿，微惡風寒，汗少而黏，頭痛如裹，肢體酸重疼痛，或兼見胸膈悶脹，脘痞泛惡，口中黏膩，大便稀溏，面色淡黃。舌苔白膩，脈浮濡。

病機：濕邪困表，衛氣被郁。

治法：芳香化濕。

代表方劑：藿樸夏苓湯加減。本方芳香宣表，化濕和中，用于感受暑濕，身困神倦，納減脘脹等癥。

藥用藿香、蔻仁芳香化濕；杏仁、苡仁、豬苓、茯苓、厚樸、澤瀉開宣氣機，滲利水濕；半夏止嘔；豆豉透表。

2、濕滯經絡

癥狀：關節酸痛重著，固定不移，或腿膝關節漫腫，轉側屈伸不利，或下肢腫脹。舌苔白滑或白膩，脈濡緩。

病機：濕邪襲絡，留著關節。

治法：祛濕通絡。

方藥：薏苡仁湯加減。本方疏風祛濕通絡，治痹痛以濕為主，關節酸痛重著者。

藥用苡仁、蒼術運脾利濕；羌活、防風、桂枝祛風勝濕而通絡；木瓜、五加皮、晚蠶砂除濕活絡。

腰背和下半身酸重疼痛，加獨活、木防己祛風除濕。

預防與調護

濕氣重的發生多與氣候和環境有關，平時應該注意防潮，避免居住暑濕之地。 [1-2]

1、濕郁肌表

惡寒發熱、發熱體酸、頭痛如裹，身重而痛等癥，濕阻氣機可見胸脘滿悶，口淡納呆。

2、濕阻經絡

肢體重著酸痛、經脈縮短，拘急或痙。如濕痙，可見神昏，肢厥，身熱不揚，悶亂等。

3、濕著筋骨

濕氣盛者為濕痹，可見肢體關節疼痛重著或腫脹，痛有定處，手足沉重等癥狀，濕邪留滯，閉阻氣血，則出現肌膚麻木不仁，活動不便等。

4、濕蔽清陽

頭重如蒙，或如裹，狐頭痛昏痛，或頭暈目眩，聽力減退證，清陽不能宣發，則可見肢體重滯疼痛，困倦不舉。