哪種梨下火

梨子是一種可以清熱下火的水果，相信很多人都是知道的，所以大家在平時上火的時候都會吃梨解暑，但是大家要注意梨子的選擇，選擇雪梨下火的效果是最好的，而且雪梨煮方糖水治療效果更佳。在夏天的時候，天氣炎熱，是很容易會出現上火的，大家應該要多吃一些解暑下火的水果。

雪梨比較好,主要考慮上火所致，目前可以采取去火藥物治療，其次平時多飲水，飲食要以清淡為主，不要吃刺激性食物。可考慮食療去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

梨怎么吃下火：冰糖白蘿卜汁

材料：白蘿卜100g、生姜5g、冰糖30g、涼白開100ml。

做法：

1、準備好原材料。

2、將白蘿卜洗凈切成小丁。

3、生姜切成小顆粒。

4、將白蘿卜、生姜、冰糖放入榨汁機桶里，加入100毫升涼白開水。

5、用榨汁機打成汁。

6、去掉表面的泡沫，攪拌均勻，就可以直接飲用了。

梨怎么吃下火：菊花冰糖雪梨飲

材料：菊花10朵、雪梨1個、冰糖適量、枸杞10個。

做法：

1、準備材料。

2、把枸杞用涼水侵泡洗凈撈起。

3、雪梨用淡鹽水侵泡10分鐘左右。

4、撈起切塊去籽，菊花用涼水沖洗。

5、把枸杞、雪梨、加進養生壺里。

6、加冰糖。

7、加菊花。

8、加純凈水。

9、接通電源，按下水果功能。

10、養生壺開始工作。

11、等到養生壺停止工作倒出湯汁食材即可。