胎盤在右側壁怎么睡姿

胎盤是懷孕之后女性身體中都會出現的一種物質，胎盤的主要作用就是提供給胎兒必要的營養成分。而對于每一個孕婦來說，胎盤的位置都會有所不同，有的孕婦胎盤在左側壁，而有的孕婦胎盤在右側壁。如果孕婦被檢測出胎盤在右側壁的話，就可以采取以下的睡姿來糾正胎盤的位置。

建議以后一定要左側睡，平躺睡的姿勢一定要杜絕，當然也可以右側睡，但是最好左側睡，可以調整胎位，對胎寶寶也好。為了寶寶，小小就努力的采用左側睡，分娩的時候很順利。

一、為何醫生建議孕晚期要左側睡?

孕晚期的時候，胎兒基本已經發育完全，孕媽的子宮此時也是增到最大，我們知道孕晚期增大的子宮會右旋，然而子宮的右旋會影響子宮的血流灌注，子宮過度右旋的時候子宮的血管也會發生扭轉，不能像之前一樣直通，會影響血流通的速度，所以醫生就建議左側睡的方式，這樣可以糾正子宮右旋的狀況，同時改善子宮的血流灌注，能夠保證胎兒的供血和供氧，避免胎寶寶發生危險，對胎寶寶有好處。

二、孕晚期平躺睡可以嗎?

到了孕晚期的時候，胎寶寶幾乎已經發育完全了，所以胎寶寶很大，很重。孕媽的子宮承受著好幾斤的胎兒重量，還有輔助胎兒的工具(羊水，胎盤，臍帶)，這些加起來至少要十幾斤，如果孕媽平躺著睡，這些重量會壓到位于脊柱前的下腔靜脈，對下腔靜脈造成很大的壓力，導致血液不流通，影響全身血液的循環，導致孕媽低血壓，身體供血不足，對孕媽和胎寶寶都有危險，所以孕晚期平躺的睡姿不推薦。

但是如果孕媽一覺醒來，發現自己是平躺睡的，也不要太過驚慌。其實，如果你平躺睡覺，沒有被憋醒，那說明你平躺睡的時間不長，而且也沒有造成危險，所以孕媽不必過于擔心。

三、孕晚期右側睡可以嗎?

當然可以，我們上面說孕媽采用左側睡可以緩解子宮右旋。在分娩的時候最好的狀態就是胎位正，也就是胎寶寶和孕媽頭對腳，腳對頭，如果胎寶寶不是這種姿勢，那么孕媽可以采取側睡的姿勢，改變重力方向，糾正寶寶的胎位。