寶寶有痰幫助排痰

小寶寶的身體免疫力較低，所以在照顧小寶寶的過程中，家長們要格外小心與注意，小寶寶的身體出現任何問題的時候，需要引起重視。當小寶寶發生感冒問題之時，就容易在小寶寶的喉嚨內部產生痰液，而過多的痰液會對小寶寶的呼吸系統造成影響。而小寶寶喉嚨內部有痰的話，有什么可以幫助排痰的小方法?

1、拍背法

可在寶寶痰咳不出來時應急使用，幫助排痰。在寶寶咳嗽的間隙，讓寶寶側臥或抱起側臥，寶媽一只手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打患兒背部。拍左側向左側臥，拍右側向右側臥，兩側交替進行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內，依次進行。每側至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使寶寶肺部和支氣管內的痰液松動，向大氣管引流并排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環，有利于支氣管炎癥的吸收，使身體能早日痊愈。

2、飲水法

讓寶寶多飲水，尤其是23度左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥的消除。咳嗽嚴重的寶寶，常有不同程度的脫水，可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰。同時，涼開水還能改善血液循環，使體內的廢物或毒素迅速從尿液中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。

3、蒸氣法

將沸水倒入大口罐或茶杯中，抱起寶寶，使其口鼻對著升起的水蒸氣進行呼吸，可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬要小心燙傷，避免發生意外，這個方法也可以緩解鼻塞。