不做手術改變下巴后縮

下巴后縮其實也會導致上唇比較突出，這樣的臉型其實是很多朋友覺得并不好看的，并且顯得非常的不自然。想要改變這樣的面型其實也不一定需要通過手術去進行的，比如改變呼吸的方法、按壓、化妝等等，這樣的方式相對來說是比較緩慢或者是一個掩蓋的作用。

下頜后縮是由于下頜發育不全或者先天性缺少下前牙以及翼外肌功能不全等而造成的一種下頜后退的錯牙合畸形。下頜后縮畸形并不常見，其常可與上頜前突畸形相混淆，外觀上主要表現為下頜頦部短小，面下1/3短，側面觀似“鳥嘴”樣。嚴重影響容貌美觀和心理健康。其矯治須依據患者的年齡采用不同的方法。處于生長發育期的患者可行正畸治療，成年患者可行正頜外科手術治療。

改善下巴后縮的方法：

1.呼吸方法

閉上嘴巴，對齊門牙，把它們咬合在一起，舌頭要抵住上顎，讓空氣無法進入口腔，用鼻子呼吸，每天堅持很長時間的練習，對矯正有效果。

2.按壓

方法很簡單，耳朵后下方有一個凹陷的地方，用兩個大拇指按住這里，接著順著臉的輪廓一直按壓，持續按10分鐘，每天做幾次，慢慢可以改善癥狀。

3.化妝

化妝是掩飾缺憾的有效方式，在下巴的位置使用淺色的粉底或高光，因為后縮的下巴是比較暗的地方，用高光后會變得亮白，產生膨脹感，有向下伸展的效果，這樣可以改善后縮的情況。

4.矯正牙齒

如果是青少年，下巴稍微后縮，可以通過矯正牙齒的方法來改善下巴后縮問題，這個方法效果不錯，不僅可以矯正下巴，面部也可以變瘦，牙齒也可以更整齊。