寶寶經常上火是缺什么

寶寶經常出現上火的情況其實對于部分家長來說也是會遇到的，這時候如果不對孩子的身體進行適當的調節，對寶寶的健康也是會有一定影響。寶寶經常上火可能是因為身體缺少了鋅元素，這樣的情況對于家長來說可能是不了解的，所以需要及時的就醫進行檢查，并且對孩子身體進行調理。

寶寶老上火是缺少什么

1、寶寶上火的表現各種各樣，有的家長說孩子口角起皰、舌苔發黃。有的家長說自己的寶寶小便發黃，大便干結。還有的家長說自己的孩子眼睛發炎，眼屎增多。有的家長說自己的寶寶脾氣煩躁，容易生氣。

2、這種情況有可能是缺鋅引起的，最好是檢查一下微量元素，確診后再治療。也可能是寶寶的溫度調節差，身體差不多是純陽的火性體質，就特容易上火，特別是奶粉的寶寶，不只是需要每次喝完奶之后喂一些開水。

怎么緩解寶寶上火

從小培養孩子養成良好的飲食習慣和排便習慣，控制孩子的零食，盡量少給孩子食用油炸和紅燒食物。刺激食物等容易引起上火的食物。學齡前兒童少吃帶果殼的食物，例如炒瓜子或花生等，平時應鼓勵孩子多吃蔬菜和水果，不讓孩子猛喝冷飲。可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯，此外，服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑，荷葉，紫蘇，荸薺等，不僅可以清熱降火，又可補脾養胃。

想要減少寶寶上火這個問題，還得從根源抓起，因為小時候本來跟外界接觸就少。最多的就是寶媽的母乳還有家人給準備的各種輔食，這些吃的東西最能影響寶寶身體的反應。他很有可能是因為消化不了這種食物吃不進去東西就上火了，還有可能是寶媽上火，影響到了。