有慢性胃病的人，這4種食物盡量別吃

很多人到了夏季會出現各種各樣的腸胃疾病，因為夏季細菌滋生，是引發腸胃病發生最重要的原因之一，所以平時一定要養成良好的飲食習慣，多吃水果，補充人體所需維生素。那么說起水果，大多數人認為水果都是對人體有益處的，不僅能夠補充人體必要的營養元素，還能增強人體免疫力，但是很多人卻不知道，每個水果的功能其實都大不相同。有些水果，腸胃不好的人吃的話，不利于腸胃健康，還會加重腸胃負擔。

胃病患者不能吃以下4種寒涼水果：

1.西瓜

西瓜屬于寒涼食物，對于消化不好或者腸胃不好的人來說，很容易引起腹瀉，最重要的是，長期食用冰鎮西瓜，身體會堆積大量寒氣，時間一長會引發各種婦科疾病，再加上西瓜糖分很高，吃多了不僅會長胖，而且糖分在身體內很難代謝出去，會直接轉化脂肪堆積在身體內部。

2.獼猴桃

說到獼猴桃，大家都很喜歡，獼猴桃在補充維生素C方面，算是杰出的佼佼者，營養豐富，但是對于腸胃不好的人來說，卻應該少吃。因為獼猴桃屬于寒性食物，吃多了容易導致不消化，產生腹脹的感覺，嚴重的話，還會導致腹痛，腹瀉，所以要吃獼猴桃的話，一定要控制量。

3.桃子

中醫認為，桃子具有生津、潤腸等多種功效。桃子的果實中含有大量果膠，具有促進腸胃蠕動、改善便秘的作用。所以，脾胃虛弱以及腹瀉者不宜多吃桃子，否則會給腸胃增加負擔。

4.草莓

草莓屬于涼性食物，吃太多會損傷脾胃陽氣，從而導致胃痛，如果本身就有胃病的人，食用酸性食物之后更容易出現胃疼現象，導致大量胃酸分泌，嚴重時出現劇烈胃痛。而且草莓味酸，食用過多會引起消化不良，嚴重時還可引起腹脹，腹瀉等癥狀。所以胃不好的人，最好少吃草莓。

❤養心小貼士：

患有胃病的人，在平時一定不能多吃以上4種水果，另外，在日常的飲食中也要格外注意，只有注意好飲食習慣才能夠養好胃，少吃辛辣刺激性食物，消化不好的食物要盡量避免。