拔罐起水泡 就是濕氣重？

拔火罐是利用燃火、抽氣等方法產生負壓，造成體表局部瘀血，達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。中醫認為濕氣分內濕和外濕，拔罐出現水氣或水泡，這是外濕，說明被拔體表肌肉濕氣重，不能證明整個人的體質為濕。

還有一種觀點認為拔出水泡能祛濕，這同樣是誤區。拔出的水泡是因為局部體表有濕氣，并非是拔出了人體內的濕氣。中醫拔罐并無“起泡療法”一說，反而認為起了泡就要立即停止拔罐。

拔罐起水泡還和拔罐時間有關，時間長也容易起泡。一般拔罐是15分鐘。有的人拔罐15分鐘不會有起泡現象，有的人皮膚薄嫩或皮膚耐受力差，5～10分鐘就會起泡。所以，拔罐時間要因人而異。

需要提醒的是，一定要注意起泡后的皮膚處理，否則容易感染。因燙傷、留罐時間太長或體表有濕而皮膚起水泡時，應讓其自然消退，千萬不要在無消毒的情況下自行挑破。若是怕水泡被摩擦弄破，可以去醫院處理，由醫生在無菌情況下挑破水泡。

其實，要判斷體內是否有濕氣，拔罐時應該觀察罐內是不是有水氣。如果拔罐時罐壁上有一層水氣，可以判斷該人體內有濕氣。