拔智齒后可以吃什么食物

大部分人都有過拔牙的經歷，可謂痛苦萬分。智齒是長在嘴里最邊緣的牙齒，一般會影響正常的飲食和說話，如有發現智齒要及時就醫將其拔掉。拔智齒后要遵循醫生的囑咐，兩個下時內不能進食，不可喝熱水，可吃些流質食物，保持良好的睡眠，以免感染引起發炎。那么除了這些注意點我們還需要注意哪些呢？

一、遵循醫囑，拔牙后要咬住壓在傷口上的消毒棉球或紗布，以達到壓迫傷口、幫助止血的目的，要堅持半小時以后才能吐掉。這是因為拔牙后傷口內的血液在半小時之內可能形成血凝塊。如果提前吐掉棉球或紗布，易發生出血；

拔牙后切忌用手指觸摸傷口，因為手指上沾有大量病原微生物，易造成拔牙傷口的感染，同時也會破壞已形成的血凝塊；

二、拔牙后24小時內一般不要漱口，更不能刷牙。由于拔牙術后24小時左右，局部的纖維母細胞剛從牙槽骨壁向血凝塊延伸生長，并逐漸使血凝塊機化而變得堅固結實。若急于漱口刷牙，則有可能將血塊漱掉、刷掉而造成再出血，或引起牙窩空虛而導致疼痛難忍的“干槽癥”，延長痊愈時間。還應注意不要常用舌頭舔傷口或用力吸吮傷口，防止傷口損傷引起感染，或使傷口上的血凝塊脫落，影響凝血過程而造成不斷出血；

三、拔牙后兩小時可以進食，但應注意吃些流質類食物，不可喝熱開水或進食過燙、過硬的食物。熱食會引起血管擴張而易于出血；過硬的食物對傷口是一種機械性刺激，可引起出血和加重損傷，故應避免；

四、拔牙后數日不要吸煙，因為香煙的煙霧對拔牙傷口也會產生有害刺激作用，影響凝血過程，亦不可飲酒或吃辛辣等刺激性食物，以免加重疼痛或出血。千萬不要用未經消毒的紙、棉花、牙粉等塞入拔牙傷口內；

五、注意休息別熬夜 尤其是晚上10點-到2點 是身體修復的最佳時間段 需要在睡眠中修復；

六、不要參加劇烈的運動 基本日常活動沒有任何問題；

七、拔牙第一天不要用水漱口 飲食溫度 不能冷也不能太熱 溫度稍涼的可以；

八、不要大聲說話 大笑 別用舌頭去舔；

九、拔智齒后一般都會腫起來，尤其在拔牙后大約第三天內會腫得最嚴重，而后就會慢慢消腫；

十、在拔牙一側的面頰部使用冰袋消腫，可間隔30分鐘作一次；

十一、拔智齒后應遵照醫囑服藥，需要復診或拆線時要按時復診，有任何問題及時和經診醫生聯系。

飲食注意：

1.忌辛辣，別喝酒

2.飲食溫度 不能冷也不能太熱 溫度稍涼的可以。

建議是拔牙這兩天只是喝粥就可以，要注意有沒有發炎感染 只要不腫就可以。