室友太吵睡不著怎么辦

在家里的時候，我們很少是有合宿的機會的。但是當我們走出家門，到外求學的時候，有些時候就需要和同學一起居住了。很多的朋友其實并不適應宿舍生活，尤其每個人的生活習慣是不同的。那么，室友太吵睡不著怎么辦呢？最好的解決方法就是購買耳塞來避免噪音的影響。

睡眠耳塞是防噪音耳塞（隔音耳塞，抗噪音耳塞，靜點耳塞）的一種，防噪音耳塞一般是由硅膠或是低壓泡模材質、高彈性聚脂材料制成的。插入耳道后與外耳道緊密接觸，以隔絕聲音進入中耳和內耳（耳鼓），達到隔音的目的，從而使人能夠得到寧靜的休息或工作環境。而睡眠耳塞的特點在于柔軟舒適且耐用，質量要求更高，更適合長期佩戴及日常睡眠使用。

鑒別好壞

1.慢回彈效果

彈性太大，防噪音耳塞膨脹時壓迫外耳道皮膚，可引起耳脹、耳痛等不適；彈性太小則不能與外耳道緊密接觸，隔聲效果降低。所以必須觀察耳塞的回彈速度，回彈時間越長則質量越好。

2.柔軟度

柔軟度直接影響到耳塞佩戴的舒適程度

3.表面質感

有些耳塞摸起來黏黏的，戴在耳朵里還會粘住耳道的皮膚，應盡量避免購買。最好的鑒別方式就是把兩只耳塞緊緊地粘在一起再分離，看他們分離的時間，越快越好。

最早期的耳塞產品也源于歐洲，蠟制耳塞是最為傳統的材料。用手可把其弄軟，并做成適合耳道的形狀。但缺點是不夠衛生，蠟也有可能殘留在耳道內，不易清洗。而且戴久了耳朵會有脹痛的感覺。