您的位置:首頁

孕晚期血糖自動降了

血糖對于人體健康而言是有著很重要的影響的,即使是對于正常人而言,也需要及時關注自己的血糖狀況,更何況是體質比較弱的孕婦。而很多孕婦在孕期的時候,都會出現血糖降了的情況。如果孕婦血糖降到正常值的話,是不需要太過于擔心的。但是如果孕婦血糖太低的話,就需要做以下工作了!

一、隨時準備含糖類食物

隨時準備含糖類的食物,以備不時之需,主要是可以準備巧克力、糖果,在每頓飯之間,如果感覺肚子有饑餓感,就可以吃一點,不要等到下次進食的時間。

二、注意休息

注意休息,避免勞累,尤其是劇烈運動,或者是情緒的變化會引起血糖的升高降低,從而導致不適的感覺。

三、調整進食時間

針對自身的情況調整進食的時間,每天的用餐要根據自身的需要,可以進行進一步的調整,一般堅持少吃多餐的原則,并且辛辣涼等刺激性的食物和飲品要禁止飲用食用,因為這些都會影響到血糖的變化,并且要戒煙戒酒。

四、做好產檢

按時做好各項產檢產。在孕期的產檢,對于女性的健康以及胎兒的發育非常重要,要按照醫生的要求以按按時做好每一次的產檢,時刻了解胎兒以及母體的變化情況。

五、密切觀察身體變化的情況

如果出現頭暈、手抖、心慌、頭疼、過度的饑餓感,或者是面色蒼白、全身乏力、視力出現模糊等癥狀的話,要及時的用藥治療,防止意外情況的發生。

女性懷孕之后,要獲取充足的營養供給胎兒的生長,又要維持自身的需要,所以會出現低血糖、頭暈的癥狀。如果出現懷孕后低血糖頭暈,女性要積極的做好調理和治療。總體來說,低血糖的女性孕婦,主要要堅持好,按時進食,保持有規律的作息,按時做好產檢,適當的活動,經常性的監測血糖,并且要隨身攜帶糖果,以備不時之需。