孕晚期指幾周開始

懷孕是有不同的時期的，也就是孕期。不同的孕期，孕婦的身體反應是不一樣的，寶寶的發育也存在著比較大的差異，比如說孕晚期，就是寶寶臨產前的一段時期。一般情況下，孕晚期都是從懷孕八個月的時候開始的，直到生產結束，在此期間，孕婦需要注意的地方也有很多。

一、孕晚期是多少周開始呢？

孕晚期是從孕婦懷孕的28周開始的哦，直到分娩結束的這段時間都被稱之為孕晚期，這個時間是包括了懷孕的8、9、10月份三個月的哦。女性在進入孕晚期之后，整個胎動的強度都會減弱，很多孕媽會在這個時候感覺很恐慌，覺得說是不是因為胎兒出現什么問題，才會出現胎動減弱的情況，這種情況會讓孕媽的心情變得很焦慮，無形之中給自己很大的心理壓力，這種壓力對于胎兒的發育是非常不利的哦。

二、孕晚期注意事項

專家表示，女性在孕晚期的時候，主要應該要注意的是胎兒的胎動次數，而不是過分的去在意胎動的強弱。在晚期的時候，胎兒的個頭已經比較大了，并且肢體可以正常的彎曲了，這個時候女性的子宮是沒有多余的位置可以讓胎兒進行大的活動的哦。所以胎兒減弱活動的強度是很正常的，在這個時期，只需要去關注胎兒每天進行的胎動次數是否足夠就好啦。一般來說，每天胎動的次數在5~10次之間是正常的，如果胎動的次數少于5次的話，則需要去做檢查看看胎兒是否出現了什么問題了哦。

三、孕晚期調理方法

孕晚期，隨著胎兒的發育成熟，腹部越來越大，持久的負重壓力，可導致不同程度的腰痛、恥骨分離、恥骨痛、腿根痛等問題，這時可根據不同情況選用挎肩式孕婦托腹帶幫助緩解腹部負重壓力，對于保護母體、呵護胎兒很為重要。在孕晚期的時候，一定不要給自己太大的壓力，要放松心情準備迎接寶寶的到來哦。