孕晚期坐著胎動厲害

胎動是孕婦在孕中期乃至孕晚期都會出現的一種現象。而胎動的頻率，不僅與胎兒的性格有關，與準媽媽們的身體狀況也是有著很大的關系的。比如說不少人在孕晚期的時候會出現坐著胎動厲害的情況，導致這種現象出現的原因有很多。下面，就為大家分析具體的原因，并提供解決方法！

1、出現胎動頻繁的期間不要擔心這個階段，如果胎動頻繁較為嚴重可以去醫院做B超檢查，如果不嚴重可以適當的按摩進行撫慰，這樣都可以幫助胎動頻繁盡快的恢復，并且在白天應該保持睡午覺，這樣可以減輕負擔壓力，在晚上的時候也應該保持良好的睡眠，每天堅持睡眠10到12個小時。

2、懷孕晚期坐著胎動頻繁引發原因有很多，有的時候在晚上吃完飯之后，可能造成腹部壓力較大，也有可能造成胎動頻繁，所以在這個階段應該注意自己的飲食措施，應該保持一日多餐每次少吃一點，這樣可以防止造成擠壓現象，也可以舒緩腸胃的壓力，更可以幫助順利吸收。

3、懷孕晚期的時候調理身體的方法有很多，所以在這個階段應該注意自身的狀況，如果自身素質較強更應該適當的進行散步，這樣可以幫助調理身體，而且在懷孕晚期的階段，更應該注意舒緩心情，保持良好的休息做好保暖工作，這樣都可以防止出現胎動頻繁。

我們提示患者，如果在懷孕的晚期的時候坐著胎動頻繁，這個期間就應該適當的站一站或走一走，這樣都可以幫助舒緩腸胃的壓力，也可以減輕他的負擔，在這個階段更應該做好營養調理措施，注意適當的補鈣和其他微量元素，這樣可以幫助胎兒智力完善發育，更可以減輕孕婦的負擔，以避免出現高危現象。