上班頭疼是怎么回事

上班的時候頭疼是很多上班族們都會遇到的一種問題。這種健康問題，就被稱為神經性頭痛。神經性頭痛也是頭疼的一種，是一種因為精神原因所導致的疾病。而治療神經性頭痛的方法也有很多種，比如說可以用物理療法，放松療法，也可以用藥物治療。下面，就為大家介紹神經性頭痛的相關知識！

一、神經性頭痛如何治療

1.綜合物理療法

這種治療主要是包括針灸和神經肌肉電刺激等方法。還可以選擇使用電興奮療法，或者是按摩推拿的方式進行治療。

2.放松療法

這種療法主要是藥物療法的輔助治療方案，通過主觀的想象和客觀的措施，使患者的肌肉達到松弛，從而減輕焦慮。這種方法針對因焦慮所引起的頭痛，效果是非常不錯的。

3.藥物治療

（1）止痛藥物

在出現了神經性頭痛時，可以通過口服芬必得或者是去痛片等藥物來止痛。如果不能緩解，那么最好可以去醫院做一下CT。

（2）抗抑郁和焦慮藥物

對于一些由于焦慮或者是抑郁情緒所引起的神經性頭痛，可以通過服用抗焦慮和抗抑郁的藥物來進行治療，能夠有效的緩解頭痛。

二、神經性頭痛的病因

神經性頭痛是指緊張性的頭痛，功能性頭痛以及血管神經頭痛，這種情況大多數是由精神緊張或者是生氣所引起的。主要的癥狀就是持續性的頭部悶痛，以及患有沉重感或者是緊箍感，有部分人也會引發頸部疼痛。

三、神經性頭痛的注意事項

1.養成良好的生活習慣

對于經常神經性頭痛的患者來說，應該培養一些比較好的習慣，比如在飯后出去散步，平時也要多參加一些室外的運動，登山、游泳等運動都是非常不錯的。

2.不可長期用藥

有一些人只要出現了頭痛這種情況，就會選擇吃止痛片或者是其他的藥物來進行鎮痛。但是這種方式并不是特別的推薦，長時間服用這些藥物很容易會對其造成依賴性，或者是產生一定的耐藥性。

3.不抽煙喝酒

如果總會出現神經性頭痛，那么平時最好不要吸煙，也不要飲酒。經常吸煙和飲酒很容易會影響人的神經方面。