柚子皮制作

柚子皮也就是柚子的皮。不少人在吃完柚子之后，會將柚子皮給扔掉。其實，吃完的柚子皮并沒有必要扔掉，因為使用柚子皮，是可以制作出來美味可口的柚子茶的，且自己用柚子皮制作出來的柚子茶，也會更健康一些。那么，怎樣用柚子皮制作柚子茶呢？下文將對此進行介紹！

一、如何制作柚子皮

柚子茶的制作方法有很多種，這里將告訴你一種最簡單的方法。

首先，我們要準備一個新鮮的柚子，然后將柚子肉和柚子皮分開來。

其次，我們要在這一步驟之前先用鹽把柚子上的臘洗干凈，然后我們將柚子皮切成一條一條的形狀，再把柚子肉掰成一塊一塊的形狀。

最后我們要開始制作柚子皮茶，我們在鍋子里面放入適量的清水，清水主要覆蓋柚子肉，然后將柚子皮放入清水中，煮30分鐘左右，再放入適量的冰糖，把冰糖和柚子皮一起攪拌，煮40分鐘左右，然后我們就可以把它裝出鍋來，冷卻三十分鐘，簡單又美味的柚子皮茶就制作好了。

二、柚子皮茶的作用

1、這種自己制作的柚子皮茶，是不含有任何添加物的，所以我們可以放心的使用。

2、柚子皮茶含有豐富的胡蘿卜素以及各種豐富的微量元素和維生素，是能夠提高我們身體的新陳代謝，也能夠排除我們體內的毒素，還能夠清熱敗火。

3、柚子皮茶含有豐富的礦物質，是可以使我們的身體更加精神抖擻，使我們的面色更加紅潤，使我們的皮膚更加緊致。

4、一個柚子基本上可以做一大瓶，可以喝一個月，這樣既省錢又安全健康。

三、柚子茶的禁忌與副作用

雖然說柚子茶有很多的好處與作用，但是柚子茶還是有一些禁忌以及副作用的。

1、柚子茶不適合脾胃功能不好的人飲用。

2、柚子茶喝多了，是十分容易上火的。

3、對于糖尿病患者來說，柚子茶是會增加病情的，因為柚子茶含有豐富的糖份以及蜂蜜也含有豐富的糖分，如果糖尿病患者經常食用柚子茶，是會造成糖分過多的癥狀。