中藥會上火嗎

中藥一般是不會出現上火的情況，而服用中藥主要是為了治療疾病，一般情況下是不會服用中藥的，因為藥物對身體健康是有傷害的，不利于經常服用的。然而，很多老人家會服用補藥，補藥就是熱性的，這些補腎補虛的中藥是熱性的，服用是會導致上火的，大家可以來了解哪些中藥是會上火的。

人們要是不注意好自己的身體健康保養，有可能出現上火的狀況，上火雖然不是什么太過嚴重的疾病，但如果出現了火氣較旺的話，對于自己的身體健康也是會有一定的影響，所以說出現了上火狀況之后要盡早的找到病因，采取有針對性的改善措施是關鍵，那么人們喝中藥出現上火之后需要停止用藥嘛?人們上火之后應該要如何改善?

第一，很多中藥都是具有滋補功效的，長期喝中藥的話往往會確實會引起人們的身體內內火變旺的狀況，但是吃中藥是為了治療疾病，最好不要輕易的停止用藥，要是不盡早的治療好疾病的話，往往會對于人們的身體健康造成更為嚴重的損害，需要人們多多的注意好生活中其他方面的保養。

第二，對于自己來說要是出現了吃中藥上火的狀況之后，停止用藥是不太現實的，因此想要改善自己的上火狀況的話，那么還需要盡早的幫助采取有針對性的改善措施，比方說飲食上多吃一些具有敗火功效的食物，像綠豆，苦瓜，芹菜，馬齒莧等都是不錯的可以幫助改善上火情況的。

第三，除了吃中藥會導致人們上火之外，在日常生活中要是不注意好自己的飲食狀況的話，比方說總是喜歡吃油炸，辛辣刺激類的食物會因為內火較旺，還有的人們是因為工作壓力過大，或者是神經受到刺激引起的內分泌系統失調也是會導致上火的。

出現上火狀況之后人們的飲食中應該要適當的做好調整，才行，飲食上辛辣刺激的食物絕對不要吃，另外要注意好的就是盡可能的調整好自己的作息時間，養成規律的生活習慣，以此來調節好自己的內分泌系統，幫助改善上火狀況。