草莓沙冰的做法

草莓沙冰是一種比較常見的飲料，這種飲料的制作方法是很簡單的，我們只要將草莓清洗干凈之后，然后在將草莓跟冰塊一起放進榨汁機里面就可以制作出草莓沙冰了。草莓沙冰是比較適合在天氣炎熱的時候食用，可以起到降暑的效果，還可以幫助體內降溫，是夏天大家最喜歡喝的飲料之一。

【草莓酸奶冰沙】

材料：

草莓8個，養樂多2瓶，冰塊200克，牛奶30克，蜂蜜10克。

做法：

1，首先準備好所需要的食材。

2，將草莓洗凈去蒂，切成小塊。

3，將準備好的所有食材除冰塊以外，全部放進攪拌杯，攪拌杯固定在底座上。

4，蓋上蓋子，蓋子貼合非常緊密。

5，打開側面開關，按“啟動”功能鍵，開始攪拌。

6，攪拌幾秒鐘后暫停一下，打開杯蓋。

7，加入小冰塊，蓋上蓋子。

8，接著按“冰沙”功能鍵，繼續攪拌，

9，55秒后，機器停止，酸酸甜甜的草莓酸奶冰沙就做好了。

10，打開杯蓋，冰塊已經粉碎成細膩的冰沙了，顏色非常誘人。

11，把冰沙倒入杯子里，表面切兩個草莓裝飾一下，美美噠!

小貼士：

1，天氣太熱化得快，打好要立即喝完哦!

2，草莓冷凍一下再打，口感更好。

3，喜歡冰沙多一點的口感，可以多加冰塊，少加液體。

4，水果和冰塊可以同時放進破壁機一起攪拌。

5，草莓清洗的方法，草莓用流動的水反復多次沖洗后，用鹽水浸泡10分鐘左右。

草莓的營養價值和功效：1，草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝的作用。2，草莓中含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便。3，草莓含豐富的維生素C，可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部。4，草莓營養價值極高，其成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或者上火，是老少皆宜的健康食品。5，草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。6，草莓可以預防壞血病，對防治動脈硬化、冠心病也有較好的療效。7，草莓有健脾、消暑、解熱、利尿、止渴的功效。