下吧脖子長痘什么原因

下巴脖子長痘有可能是因為體內積累的毒素太多引起的，毒素太多是由于新陳代謝異常導致的排泄不暢以及毒素在體內的積累，可以在平時喝一些排毒養顏的飲料促進毒素的排出。下巴脖子長痘，還有可能是因為上火以及內分泌失調的因素，所以大家最好是了解清楚它的發病原因，然后注意皮膚的清潔問題。

1.體內積累過多毒素

毒素由于排泄不暢，長時間在體內積累，使器官功能受損，最終出現內分泌失調等多種癥狀，進而引發皮膚問題，給痘痘生長帶來可乘之機。所以要由內而外排毒。平時可以喝菊花茶、蒲公英茶，或則將梨用攪拌機打成泥狀煮熟，加入白糖或者蜂蜜，放入冰箱冰鎮后飲用。

2.皮膚抗病能力的強弱

這也是有關自身的體質問題，主觀意愿無法改變。平時多注意飲食營養，多吃粗糧及維生素類食物，可幫助提高皮膚抵抗力。不要暴飲暴食，夏天飲食要盡量清淡，多吃新鮮蔬菜水果和補充膠原蛋白。遠離辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。

3.內分泌失調

下巴長痘的女性朋友們，主要的原因也可能是內分泌失調，比如例假來的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。這種情況如果是一般輕度的下巴長痘，可以不必過度的在意它，保持正常的肌膚護理就可以了。

4.不良生活習慣

平時飲食偏重燒烤類食物，睡覺不規律習慣性熬夜，這些都容易導致上火長痘痘。另外，一些不良衛生習慣也是長痘痘的最大主兇，例如一些朋友皮膚呈油性，卻總忽略下巴的清潔工作，油脂堵塞毛孔，痘痘就鼓起來了。平時捋下巴托下巴 ，飯后檫嘴使用不潔物等也都是潛在原因。所以衣服總洗，睡覺的枕巾也要開始勤洗了。下巴的清潔，使用溫水輔以中性潔面乳或肥皂清洗下巴，去除皮膚多余油脂。