用黃芪泡功效多多，這些誤區要避開！喝錯容易傷身

說到黃芪，大家都不會感到陌生。在生活中，常常都會有人用黃芪泡水飲用。這是因為黃芪具有很多的保健養生作用。如果你想要更全面的了解黃芪，就不僅僅要知道黃芪的作用，還要多注意一些誤區。

黃芪的功效作用

1、強身壯體。經常飲用黃芪水，可以增加我們體內的白蛋白與血清總蛋白，因此能夠幫助我們提高免疫力，防止常見的感冒等小毛病。可以說是免疫力底下的人群日常保健養生的最佳飲品之一。不過黃芪水的口感并不是很多人可以接受的，而黃芪水中是不可以添加其他的調味品的哦。

2、對干擾素的作用。黃芪具有增強病毒誘生干擾素的能力。易感冒者在感冒流行季節服用黃芪，不僅可使感冒次數明顯減少，而且可使感冒癥狀較輕，病程較短。

3、防癌。黃芪含有微量元素硒，硒是癌癥的天敵，所以黃芪有抗癌作用。

4、緩解高血壓。中老年人是高血壓的高發人群，這類人群最容易出現的就是下半身浮腫的癥狀，而黃芪水就可以幫助高血壓患者緩解水腫癥狀，控制降低血壓的有效作用。

5、促進機體代謝。黃芪可使細胞的生理代謝增強，這可能是通過細胞內cAMP， cGMP的調節作用來完成的。黃芪還能促進血清和肝臟的蛋白質更新，對蛋白質代謝有促進作用，這可能是黃芪扶正作用的另一個重要方面。

6、抗輻射。黃芪有抗輻射的作用，并且對造血和免疫系統有保護作用，促進造血干細胞的分化和增殖。

然而，在用黃芪泡水時應該注意的是什么呢?

黃芪味甘，氣微溫，氣薄而味濃，可升可降，陽中之陽也，無毒。專補氣。入手太陰、足太陰、手少陰之經。其功用甚多，而其獨效者，尤在補血。

黃芪水最好能夠分為兩三次服用，千萬別一次性喝完。另外，每次黃芪泡水最好能夠控制在15克左右，但是網上有些方子中建議是使用20~30克左右，這一定要具體情況具體分析。另外，黃芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一樣的，如果是泡水那就是上文所說的15克，如果是熬粥，那么最好使用50克左右。事實上，無論你是熬粥還是泡水，黃芪的使用量都是具有明確規定的，千萬不要超量。

除此之外，還應該要先了解哪些人不宜黃芪泡水，防止危害到健康。