包菜濕熱嗎

包菜是屬于溫熱性的蔬菜，這種蔬菜含有很多的纖維素以及微量元素，是可以緩解皮膚衰老的，還可以治療濕熱型的胃潰瘍以及促進腸胃消化等，所以大家在平時適當的吃一些包菜是非常有好處的。包菜是的營養價值是很高的，大家可以來了解包菜的做法，并且了解包菜的食用價值。

癥狀

濕熱型胃潰瘍，上腹刺痛或絞痛、拒按，口臭，大便干燥，尿短赤，舌質紅，苔黃膩

【老偏方】

①取新鮮卷心菜250克，洗凈，切碎，放入榨汁機中攪碎，取汁去渣，將菜汁分成兩份，早晚飯前各一份，加熱后加適量糖飲服，10天為一療程。

②取薏苡仁30克、白扁豆30克、山藥30克、粳米100克，各材料洗凈，加水煮成粥，每天早晚食用。

包菜的營養價值

第一、包菜中含有豐富的維生素C、維生素E以及β-胡蘿卜素等等的人體所需的元素，一份包菜的維生素含量要遠遠比一份西紅柿的含量要高出3倍，因此平常適量的食用是有利于人體抗氧化作用和抗衰老，保青春的作用。

第二、包材中的含有豐富的異硫氰酸丙酯衍生體，是能夠有效的殺死導致人體白血病發生的異常細胞。如果食用新鮮包菜，能夠有效還可以幫助治療人體傷口發炎、消毒作用。　如果食用新鮮包菜，能夠有效還可以幫助治療人體傷口發炎、消毒作用。

第三、包菜中還含有大量的蘿卜硫素，這種元素是有助于產生對身體有利的酶，從而形成能有效抵抗致癌物侵蝕的保護膜。常吃包菜還可以助消化、健脾胃的功能。

包菜雖然吃起來口感爽脆，而且味道清甜，可卻屬于比較寒涼食物，體質弱的人如果常吃，很容易引起身體健康的不適。