腳后跟總是疼？多半與這四個因素有關，如何緩解疼痛？

腳后跟疼是一種很常見的現象，有的時候鞋子不合腳，或者是走路的姿勢不對走多了都會導致腳后跟感覺到疼痛。一般情況下，這種情況只需要進行一段年時間的休息就好了。但是若是你的腳后跟總是反反復復的疼，那么就很有可能是身體出問題了，別不當回事。

腳后跟總是疼，或許沒你想的那么簡單。

腳后跟疼還有可能是身體出現了問題的一些征兆，總是反反復復不是什么好現象，希望你能夠及時發現，及時處理，不然越拖或會越嚴重。

骨質疏松：隨著年齡的增長，人的身體的骨骼會變得越來越脆弱，骨密度變得越來越低，這樣就會導致腳跟部位的骨頭出現骨質疏松的情況。這種現象的發生就會使得你若是站的時間比較長，或者是坐著的時間比較長的話，就會導致骨頭因為受到的壓力太大會出現疼痛。

當然也不僅僅是骨質疏松，還有可能是骨刺或者是骨膜炎的原因，這兩種問題對于那些本身骨質就比較疏松的人很容易出現。所以一定要注意不能忍一忍就過去了，要及時去進行檢查。