生姜鹽醋泡腳的好處

生姜鹽醋泡腳是可以促進腳底的血液循環的，還可以緩解身體疲勞以及去除角質的，對于去除腳氣是有很大幫助的，而且生姜鹽醋泡腳還可以預防感冒以及調節腸胃功能的，是藥用價值比較高的一種東西，是大家在平時洗腳最常見的選擇方法，大家可以來了解生姜鹽泡醋的好處有哪些。

促進局部血液循環，預防感冒，雙腳光滑整潔，頭腦輕松。

食鹽可清火、涼血、解毒，生姜具有散寒、止吐、解毒的作用。經常用生姜鹽水泡腳，能促進局部血液循環，預防感冒，還能使雙腳光滑整潔，使頭腦感到輕松。

醋在日常保健方面也有很多妙用，例如，熏醋防感冒，醋蒸汽美容，醋調節腸胃功能等等，用醋泡腳有健體、防病、治病之功效。

有心腦血管疾病的人泡腳時，水最好淹沒小腿肚，“小腿肚是人體的第二心臟”，可大大促進人體的血液循環，效果更好。

不適合水中放姜鹽醋泡腳的人有：

一是糖尿病患者糖尿病患者由于神經病變，末梢神經不能正常感知外界溫度，極易被燙傷。另外，水溫高易引發足部感染、加速糖尿病情的惡化。

二是凍腳腳被凍了，皮膚、肌肉處于僵硬狀態，此時突然用熱水燙腳，從冷到驟熱會加速凍腳病情，產生肌肉與骨剝離。

三是靜脈曲張患者，腳部溫度升高會增加局部血流量，不能改變靜脈回流的速度，反而可能加重靜脈回流負擔，導致曲張的靜脈進一步擴張，加重病情。