女生來“例假”，嚴禁吃3種“水果”，尤其第2種，小心“停經”

女生來“例假”，嚴禁吃3種“水果”，尤其第2種，小心“停經”!

1.火龍果 火龍果是一種非常有營養的水果，但火龍果是一種很冷的水果，容易傷害脾臟，導致體內氣血不足，也像柿子一樣。如果多吃，會影響月經的正常，導致月經不調。

2.芒果 平時甜甜的芒果可是營養價值很高的一種水果，但它在月經時會成為一個可怕的“婦科殺手”，因為芒果本身具有止血作用，而月經中的女性則是周期性的子宮內膜剝脫，屬于正常的排廢過程。吃了芒果后，會導致丟棄的血液不能正常排出，導致很多問題。婦科疾病，如子宮肌瘤。

3.葡萄 葡萄對每個人來說都不陌生。這是今天賣得最火的水果。葡萄的糖和鐵含量相對較高，是婦女、兒童和弱者的補品。在月經期間，葡萄可以食用，但許多人不注意這一點，即葡萄與牛奶一起食用，葡萄隨即飲用，也有人以海鮮一起食用葡萄。葡萄和這些同時會出現腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。尤其是在女性經期，此時身體虛弱，應注意這些，否則會加重疼痛。