酒后下半夜失眠

喝酒是許多朋友的愛好，偶爾放假約上三五知己的喝上兩杯都是非常開的，但是有部分朋友可能在喝酒之后，下半夜出現失眠的情況。酒后出現了失眠的狀況其實有可能是酒精發揮的影響，如果喝酒過多的話，對腦部的神經是會產生影響而導致失眠的。

喝酒后失眠怎么回事呢

導致喝酒后失眠的原因有哪些，所以喝酒是危害健康的不良生活習慣，所以喝酒的朋友要引起注意，更是容易被人們忽視的夜間失眠原因，之所以酗酒者常見失眠癥狀，其根本原因是源于煙酒中含有的某些物質，會對腦部神經發揮影響，甚至破壞腦部神經的作用，導致他們神經功能趨于紊亂，從而影響睡眠機制。

酒精是常見失眠原因，睡眠實驗研究表明，酒精能使人興奮，酒精能使睡眠變淺，淺睡眠時間延長，使人的睡眠變得斷斷續續。此外，酒精被人體分解后會產生乙醛，這是一種沒有益處的毒素，如果醉酒后即刻入睡，乙醛在體內循環會導致一定程度就會脫水，令人出現口干舌燥感覺，就會導致夜里醒來，從此更會難以入睡。

以上是對導致喝酒后失眠的原因有哪些的簡單介紹，大家現在都有所了解了吧。這里要提醒的是：經常吸煙喝酒的人們要警惕了!吸煙喝酒失眠的影響力經常被人們忽視。希望看到此文章的人們希望大家能夠及早戒煙戒酒，遠離失眠癥狀，才能更加健康。

治療失眠的中藥有哪些呢

一、同仁柏子養心丸：既然是養心，補的成分就多一些，病人體虛明顯，失眠健忘而且有氣虛的表現。這種人稍微運動就會感到心慌，有點響聲就會被嚇一跳，常說的“一驚一乍”、膽小，實際上是心虛，所以藥里用了黃芪補氣。

二、七葉安神片：有些老年人晚上會覺得胸悶，有冠心病的病人睡眠也受影響，用七葉安神片可以緩解，因為這藥除了活血還能安神。如果還經常有胸痛、胸悶發作，可以加服血府逐淤口服液或膠囊。

三、越鞠保和丸：對于失眠而夢多、早上醒來總感覺特別累、胃口不好、舌苔厚膩的人適用。治失眠有個民間經驗，就是臨睡時喝杯牛奶。但這個經驗也要分人，如果是這種越鞠保和丸適應的失眠，就千萬別再喝牛奶了，因為舌苔厚本身就說明有濕熱、胃腸不干凈。濕熱、淤滯也可能是失眠的主因，再喝牛奶就是給夜間的胃腸增加負擔，只能加重病因。

四、天王補心丹：陰虛血少明顯的失眠適用。因為心血被火消耗掉了，所以人不僅失眠、健忘，心里一陣陣發慌，而且手腳心發熱、舌頭紅、舌尖生瘡，這個藥補的作用更大一些。