平菇炒白菜
平菇炒白菜是一種最簡單的做法,我們只要將平菇跟白菜清洗干凈之后,在將平菇跟白菜一起放進鍋里面進行翻炒就可以了。平菇炒白菜的時候只要加入瘦肉以及青椒進行提味,而平菇炒白菜含有很多的纖維素,是可以促進我們腸胃的消化的,還可以解膩,特別是每天都吃大魚大肉的朋友,要多吃一些平菇炒白菜。
食材
主料
平菇
250g
白菜
250g
瘦肉
150g
青椒
100g
輔料
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
五香粉
適量
水淀粉
適量
步驟
1.白菜洗凈,在清水中浸泡半小時,撈出控干水分。
2.平菇撕成條,洗凈。
3.瘦肉切片備用。
4.青椒洗凈,切片。
5.白菜切成片。
6.鍋中加水,水開后放入平菇焯熟撈出,攥干水分。
7.鍋中倒入油,燒至七成熱,放入瘦肉片煸炒。
8.炒至顏色發白。
9.放入適量的醬油調色調味。
10.將白菜倒入鍋中。
11.炒3——4分鐘,將白菜的水汽炒出來。
12.然后放入平菇。
13.再放入青椒。
14.加入少許清水燉煮,放入適量鹽和五香粉調味。
15.快要熟透時,加入水淀粉勾芡。
16.至完全熟透,出鍋即成。
小貼士
1:平菇最好焯熟再烹飪。